Re: [新聞] 台人1習慣難逃洗腎！「10大傷腎魔王」出
之前不是新聞有寫一個藝人還是名人很養生
幾乎都只吃水煮蔬菜
結果罹患大腸癌，這個最冤枉了吧 都已經養生成這樣了
不鹽不油的水煮也有事，真的是太冤枉了吧
這想到肥宅天天鹹酥雞都沒事，想來會令人痛心疾首吧
所以到底要不要水煮菜呢？天天喔。
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推
殺人犯通常也都比好心人命硬
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基因的因素佔滿大的 養生只是降低機率
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水煮絕對不健康，人有必須胺基酸跟脂肪酸
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需要補充
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其實最簡單就是胖 別看別人，就是肥宅造成洗腎率高 別整天誣賴的甚麼地下電台 甚麼老人家不懂事 稍微查一下就知道台灣洗腎絕大多數都是控制不好的糖尿病
其實主要還是精緻澱粉的關係啦 你會胖要有原因啊 有些人真的陽光空氣水就會胖 但必竟是少數 真正的原因就是在精緻澱粉造成的 基本上現在人只要會吃東西 就一定會得糖尿病 不會有例外12
對! 腎臟科醫師洪永祥 是腎臟專家! 他說高油 高鹽 高糖 就是可怕飲食!很傷腎!2
這樣的話 如果每天吃すし呢？ 生魚片 + 醋飯 應該很健康了吧！ (然後連醬油和假哇莎比都不沾) 等下就去迴轉~~![Re: [新聞] 台人1習慣難逃洗腎！「10大傷腎魔王」出](https://i.imgur.com/6ZbOosob.jpg "Re: [新聞] 台人1習慣難逃洗腎！「10大傷腎魔王」出")
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第十名 早餐穀物： 早餐穀物，包含玉米片、小麥片、燕麥片等的 主要成分是裹了糖的碳水化合物， 絕對是最糟糕的披著洋皮的狼。 主打健康的穀片，宣稱低脂肪、低膽固醇、高纖；X
yoyo 我高雄城5啦 今年32 八卦處男 那個我昨天早餐吃鐵板麵和熱狗 請問怎麼辦![Re: [新聞] 台人1習慣難逃洗腎！「10大傷腎魔王」出](https://i.imgur.com/QsNheHOb.jpg "Re: [新聞] 台人1習慣難逃洗腎！「10大傷腎魔王」出")
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