Re: [問卦] 零卡可樂沒熱量可以狂喝？

※ 引述《haiduc (小火柴)》之銘言：
: ※ 引述《riceworm520 (飲料店秘書長顧問仔)》之銘言：
: : 各位肥宅安ㄍ
: 2025-07-31 17:56 聯合新聞網／ 綜合報導
: https://pse.is/838s6g
: 人工甜味劑相較於天然糖對身體危害更大。示意圖／ingimage
: 為了健康改喝0卡飲料？這個習慣恐怕還是會影響健康。澳洲一項最新研究發現，每天只: 喝一瓶「0卡」汽水，罹患第二型糖尿病的風險，反而比喝含糖飲料還高，增幅高達38%。: 據《紐約郵報》（New York Post）報導，這項追蹤研究長達近14年，由澳洲莫納什大學: （Monash University）、墨爾本理工大學（RMIT University）與維多利亞癌症協會共同: 進行。該研究調查超過36,000名年齡介於40至69歲的受試者，發現不論是含糖或使用人工: 甜味劑的飲料，只要每天喝一罐，罹患第二型糖尿病的風險就會上升。不過令人意外的是: ，「0卡」飲料的影響，甚至比含糖飲料更大。
: 許多號稱「0卡」的飲料依然會使用人工甜味劑，這項發明雖然本來被當作糖的替代品，: 卻可能帶來比糖更嚴重的危害。研究共同作者的卡布提瑪（Hussen Kabthymer）表示，不: 論飲料中使用的是天然糖或人工甜味劑，只要天天喝，那怕只是一瓶，都會提高罹患糖尿: 病的風險。
: 令人驚訝的是，即便排除體重、飲食、運動、教育與健康史等變數，「0卡」飲料依然與: 糖尿病高度相關。這項結果顯示，人工甜味劑不只是透過肥胖間接影響血糖，更可能直接: 影響人體代謝系統。
: 根據「台灣糖尿病2019年鑑」統計，全國目前約有210萬人罹患第二型糖尿病，全球則超: 過5億人。第二型糖尿病通常與飲食、生活習慣等有關，近年更有年輕化趨勢。若是罹病: 後沒有妥善控制，就可能引發視力喪失、腎衰竭、神經損傷與心血管疾病等嚴重後果。: https://udn.com/news/story/6812/8909356?from=udn-catelistnews_ch2
: 6.備註:看起來健康的零卡飲料不見得健康。

這種假數據最大的問題就是

完全沒有精確的對照祖
甚至他們自己在做甚麼實驗都不知道
而且不是"單一"研究長的
是"全部研究"都長這樣

沒有敢說吃代糖的人是不是吃太多
沒有人對比他們所謂的"對照組"代糖跟含糖還有無糖三者的進食量跟碳水補給量

幾乎高達95%都是似是而非的言論
最後倒出來"代糖有害啦"

然後問他精確數據在哪
沒有

同樣本對照在哪
沒有

人體報告在哪
沒有

各方營養學大師跟研究院所
已經為了代糖有害努力20年了
依然就這樣

光藥物研究要有的"因果關係"
現行未被淘汰代糖至今沒有發現

甚至"致死量"
老鼠到底是"吃到腎死"還是"吃太多會死"
都還是前者

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