Re: [新聞] 研究:「阿斯巴甜」釀胰島素異常 血管堵
製糖產業在百多年前就已經用射箭畫靶的方式把肥胖跟心血管疾病等等原因歸咎於「脂肪」
方法就是贊助各種研究跟論文報告
後來當然也還脂肪一個公道了,不飽和脂肪酸?魚油?植物油?
一般估計2公升無糖可樂的總代糖量約 500-600 毫克(0.5-0.6 克)
遠低於含糖可樂的212-250克以上的糖
含量差距超過400倍以上,因為代糖甜度極高
製糖產業早在代糖被發現的初期就已開始千方百計證明「代糖有害、不宜攝取代糖」
至今仍然持續以月經文的方式持續輸出研究
卻不提劑量跟蔗糖、高果糖糖漿的危害
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代糖這點風險根本屌打肥胖
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肥帶來的影響多更多
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人工甜味劑每次說有害都是說"疑似" 相關
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1F,風險屌打肥胖 是風險比較高吧…
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說麼半天致癌什麼的目前也都沒有實證
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糖就是合法毒品 懂得都懂
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沒ㄅ 所以現在有其他代糖開發出來ㄚ
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原味可樂比較好喝
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[問卦] 可口可樂zero是不是偉大的發明?如題 愛喝可樂的人很多 可是最近有很多研究高果糖糖漿其實很不健康 代謝過程跟酒精類似 也容易造成脂肪肝68
[問卦] 現在的代糖太強了吧阿肥本人之前在減肥的時候開始接觸代糖 原本對代糖的印象很差 但為了少攝取糖份還是開始使用了 第一個嘗試的是赤藻醣醇 它後味有奇怪的涼感24
[問題] 零卡可樂對於胰島素(阻抗)的影響抱歉手機發文排版很爛 Google很多文章說零卡可樂會增加胰島素的分泌 都用聳動的標題說零卡可樂不好會發胖騙點閱率 但都沒提到機轉和相關研究 其實稍微了解飲食控制就知道![[問題] 零卡可樂對於胰島素(阻抗)的影響 [問題] 零卡可樂對於胰島素(阻抗)的影響](https://www.sportsplanetmag.com/public/article/atl_m_20190325161117_177.jpg)
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[問卦] 為什麼有代糖,卻沒有代鹽 / 代油剛剛本吉娃忽然很想喝可樂 可是晚上八點之後吃甜的會胖 所以就跑去買了一瓶Zero來喝 咕嚕咕嚕的爽歪 看了一下營養標示0卡![[問卦] 為什麼有代糖,卻沒有代鹽 / 代油 [問卦] 為什麼有代糖,卻沒有代鹽 / 代油](https://img.youtube.com/vi/tdHJbEtFDiI/mqdefault.jpg)
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[問卦] 阿斯巴甜和糖哪個不健康阿斯巴甜被當作糖的替代品 但是很多研究都説代糖不好 不過如果一樣喝一罐可樂 攝取一堆糖應該比一點點代糖不好吧 有沒有八卦?4
Re: [新聞] 無糖汽水比有糖更可怕?美醫曝每天2罐:眾 : 無糖汽水絕非健康的選擇。並揭露4個關於無糖汽水的驚人事實,不僅恐導致中風、心 血 : 管、腎臟疾病風險大增。還可能擾亂食慾控制,增加暴飲暴食的渴望。 不管是有糖還是使用代糖5
Re: [閒聊] 代糖到底是天使還是惡魔?日常會接觸到的二級致癌物其實不少 幾乎每個人都會接觸的有兩個 手機 & 泡菜(準確的說應該是醃漬食品) 適量的控制接觸頻率可能是一個選擇 例如不要天天吃泡菜3
Re: [新聞] 無糖汽水比有糖更可怕?美醫曝每天2罐:加糖的飲料有害健康,代糖的也可能蠻有害。 代糖阿斯巴甜是2B級致癌物,所以可能會致癌,但證據應該還有限。 本魯古早以前看過腎臟科王介立醫師的臉書文章,他提倡一個觀念,但我不知道這個 觀念是醫學的ABC、多數醫師的想法、少數醫師的想法、還是腎臟科醫師的普遍想法, 這個觀念如下:當一個東西被懷疑可能有害時,要先當作它有害,當一個東西被懷疑![Re: [新聞] 無糖汽水比有糖更可怕?美醫曝每天2罐: Re: [新聞] 無糖汽水比有糖更可怕?美醫曝每天2罐:](https://img.ltn.com.tw/Upload/health/page/800/2022/10/29/phpmauFni.jpg)
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[問卦] 同樣是代糖 為什麼發泡錠就好喝?代糖 大部分是糖醇類的 阿斯巴甜 等等 味道雖然也有甜味 但是跟蔗糖果糖味道就是不同 所以很多人嫌棄zero可樂的味道 可是大部分維他命發泡錠 也是用代糖調味 卻沒什麼人覺得難喝
Re: [新聞] 比精製糖更可怕!它害人血糖飆、發胖「如果代糖對人體機制真的是這樣 幫助血糖轉肝糖然後幫助脂肪轉血糖 而且熱量等於零 代糖早就成為健身訓前餐聖品了 根本比什麼肉酸還有用啊
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