[問卦] 欸為啥Zumba 有氧都是女生
肥宅付了健身房的錢了
團課當然要上爆啊
本來好好的都在上槓鈴有氧
今天看到有殺小尊巴有氧的
欸乾
教室全滿
至少30位女性
這樣肥宅怎麼敢進去
肥宅要有氧
要有氧啊啊啊啊啊！
有沒有卦？
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駱駝
推
用力吸阿
推
不會啊我參加的班都有男生欸
→
教室上課都香香der
推
你可改選戰鬥有氧/fight/body combat /
→
拳擊有氧那類的課或者body jam，男生
→
會多一點
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[問卦] 為甚麼健力肥宅都那麼排斥有氧運動?不是葉配啦 只是剛剛看到喬伊消體脂的影片 裡面有提到要減脂除了飲控跟多喝水 還要多做有氧 而且做有氧幾乎不會掉肌肉 我就想呀![[問卦] 為甚麼健力肥宅都那麼排斥有氧運動?](https://img.youtube.com/vi/HpdZWm5yOFI/mqdefault.jpg "[問卦] 為甚麼健力肥宅都那麼排斥有氧運動?")
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[問卦] 為什麼巨巨這麼鄙視有氧肥宅最近在練體能啦 原本都是重個45分鐘跑個15分鐘 最近拉到各30分鐘，結果量個身體組成發現肌肉體脂跟整體體重都掉 就被巨巨業務嘴說幹嘛練有氧 一小拿去重剛好而已 然後叫我不要再做有氧了9
[閒聊] 疫情過去之後還會去健身房上有氧嗎？最近疫情的關係 周遭很多女生 好像都是買個瑜珈墊放家裡 然後在客廳用電視看水管國外的女水管主瑜伽頻道或是一些徒手的有氧體適能頻道 一堂課一小時左右5
[問卦] 肥宅一周去健身房七天有加分嗎?肥宅我發憤圖強 要增肌減脂順便認識女性 因此決定一周上三天教練課 其餘時間訓練核心和做有氧 每天去健身房運動![[問卦] 肥宅一周去健身房七天有加分嗎?](https://i.imgur.com/boqdGV3b.jpg "[問卦] 肥宅一周去健身房七天有加分嗎?")
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[問題] 哪裡有單堂的有氧或團課教室如題 因為工作偶爾會在平日排休 可以不用顧小孩享受一下自由 想問說哪邊有可以不用綁約或加入會員可以直接去上單堂的團課 不限定要有氧～只要是運動類的都可以2
[問卦] 女生看到出油肥宅等於有氧幾分鐘？大家好 我肥宅 剛剛看到有人說女神看到肌肉猛男等於有氧30分鐘 這讓肥宅我大驚失色 那是不是代表女生看到出油肥宅也會有相同反應？ 現在去辦健身房會員可以吧？![[問卦] 女生看到出油肥宅等於有氧幾分鐘？](https://i.imgur.com/w0W6nVsb.jpg "[問卦] 女生看到出油肥宅等於有氧幾分鐘？")
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[問卦] 肥宅現在連游泳也不適合了嗎?很多人常建議肥宅去游泳減肥 比較不傷膝蓋 結果今天新聞就有日月潭游泳意外 到底現在甚麼運動最適合肥宅 去跳有氧教室跟大家一起跳有氧嗎?2
[問卦] 有氧20分鐘能減肥嗎如題 肥宅一下子就累了 有氧20鐘就極限了 認真問 肥宅有氧20分鐘能減肥嗎2
[問題] 請推薦三多商圈有氧團課健身房剛搬到三多商圈附近 想請問這帶有推薦的有氧課程 瑜珈教室嗎? 有老師帶團課的那種 比較喜歡上槓鈴 跳床 皮拉提斯 希望是單次算 或是買十堂二十堂那種 不用綁約的 謝謝~1
[問卦] 戴口罩後健身房有氧區怎都沒人？阿肥今天睡到飽十點才去健身房 想說去有氧訓練區熱身一下 啊結果怎發現重訓區一堆巨巨肥宅群聚 有氧訓練區一個人都沒有？？？![[問卦] 戴口罩後健身房有氧區怎都沒人？](https://i.imgur.com/aVlI6kub.jpg "[問卦] 戴口罩後健身房有氧區怎都沒人？")
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[問卦] 肥宅很會自拍有加分嗎？