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Re: [問卦] 怎麼看健身教練專不專業？

bluebluelan 發表於 2025/7/15 上午2:05:39
看板Gossiping標題Re: [問卦] 怎麼看健身教練專不專業？作者
bluebluelan
 (鈴谷のあまあま写生管理)時間推噓10 推:12 噓:2 →:3

安安 本巨巨175/99/13% FFMI28

我遇到瓶頸也會嘗試找教練啦


但是看了一圈捏 我得到幾個結論


觀念很正確 示範動作很正確 但是很抱歉 你肌肉沒我大 沒有說服力

你看了我的動作可以指出哪邊可以改善 很好 但是很抱歉 你肌肉沒我大 沒有說服力

你說你的客戶一年可以增肌多少跟多少 可以舉多重 但是很抱歉 你肌肉沒我大

沒有說服力

你的體脂可以維持在低於10% 很好 但是很抱歉 你肌肉沒我大 沒有說服力



說穿了 肌肉沒我大的就是沒說服力


所以教練要找就要找肌肉大的 講出來的話才有說服力

不然體脂高 肌肉也不大 擺在那邊看不出來有鍛鍊過的痕跡

是要怎麼說服人家你是好的健身教練= =

※ 引述《o523874 (就買一個感覺)》之銘言：
: 安安
: 健身教練講得頭頭是道
: 但怎麼分辨專不專業阿！
: 摸他全身肌肉線條好不好？
: 看他line的客戶族群？
: 叫他秀inbody數據？
: 你們該不會真的都選奶大的吧

--

※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 73.202.165.104 (美國)
※ PTT 網址
推

plutox 07/15 02:08肛門鬆弛度

推

notanyone 07/15 02:13真的 後來覺得直接看教練身材就可以了

推

minoru04 07/15 02:18https://reurl.cc/EQ2lgk 大才好撿肥皂
推

wyiwyi 07/15 02:33找ANATOLY吧

抱歉 他肌肉小我兩三圈 沒有說服力

推

wyiwyi 07/15 02:47噢看到ㄌ你只是要大肌肉= =

推

toofat 07/15 02:49推巨巨

推

bicedb 07/15 04:12我都找紅姐訓練

推

loveyou9527 07/15 05:06好吧 你當教練好了

推

likeshit 07/15 08:0499kg 13%這肌肉量…

推

sha09876 07/15 08:11肌肉要大塊不是要靠打藥嗎

→

sha09876 07/15 08:12看肌肉大小選最大的會不會選到沒料的打
→

sha09876 07/15 08:12藥仔

打藥的就直接刷掉了 我要一個打藥的來教我怎麼練幹麻

→

t81511270 07/15 08:22175 99kg 13% 好猛的數據

噓

f12sd2e2aa 07/15 08:55肌肉比你大的教練你也付不起教練費

你要不要去看看CBum的教練一個小時才多少 你出不起= =?

推

crossdunk 07/15 08:56你好猛，po一下嗎

推

b54102 07/15 09:12找健美教練是什麼找自己麻煩吧

噓

cubegaga 07/15 11:01可悲健美腦 以為每個人都要健美嗎 笑死

你是不是那種肌肉很小的教練 沒天賦又沒人家練的認真 被戳破半桶水就惱羞了ㄏㄏ

※ 編輯: bluebluelan (73.202.165.104 美國), 07/15/2025 11:22:42
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