[問卦] 戒煙ㄧ年 算成功了嗎?
小弟菸齡20幾年
去年突然就不想抽 開始戒煙
目前ㄧ年都沒有再抽一根菸
請問這樣算戒煙成功了嗎?
還是高興的太早嗎?
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還不錯吧一年欸
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不算
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不曉得耶.你抽一根試看看
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當然不算 到死前都不可以大意
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成功了 來一根慶祝一下
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樓下算是出櫃嘛
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先做健檢吧
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成功了 你很棒 抽一根慶祝一下吧
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看過戒菸三十年重新抽的
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算 我9年沒抽一隻 你聞到菸味 會覺得臭
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我覺得高興太早 畢竟壓力有時候來又想吸
噓
純噓菸鬼 麻煩繼續抽國家需要你健康捐
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不要說戒菸 說你不抽菸
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一輩子都不抽才算成功
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加油努力繼續戒
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覺得別人的菸很臭就算成功了
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家裡長輩戒了10年,但突然又菸不離手
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樓下戒肛交成功了嗎
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當你還在想戒煙這兩個字就是還沒成功
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目前兩年
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現在聞到煙味還是臭的,以前戒過一年
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,但是有天突然很想念煙味又抽了起來
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只要不會再去想了 就算 恭喜戒菸成功
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身邊戒菸的都是得病怕死的才戒
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那時候不誇張連作夢都會夢到煙味很香
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來根雪茄慶祝慶祝
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我也戒了三年了 最容易破戒是喝酒的時候
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會抽就是一輩子會抽戒只是不抽而非變
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成不會,心還是會癢要克制一輩子
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我今天抽了2包 快吐了
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跟打砲一樣破處了就一輩子都想屌人
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心情不好 壓力大容易破戒...
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為什麼我覺得菸很臭但還是在抽
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每次成功都要來問一下喔
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成功了啊,所以現在可以開始再抽了
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恭喜
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不算
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辛苦了
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當然算啊
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5年後10年後又抽則是另一回事了
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一年可以犒賞自己抽一根了
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會算時間代表繼續加油
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算
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戒煙三年了 目前是ktv大家都在抽 自己
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只覺得臭不想一起抽的程度
噓
你會拿出來講差不多要破戒了
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戒“菸”一年才算成功,戒“煙”不算
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太弱了!我有同事每個月都在戒煙,這才叫
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做有毅力!
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我看你能講多久 半年後再來發文一次
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算成功了
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很棒喔 不是菸蟲推推
噓
菸
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一年抽一根不算有煙癮 馬上抽一根
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我覺得戒掉對尼古丁的依賴就算成功了
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不算,我戒N年,一個念頭而已就又
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抽了
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Re: [新聞] 本來不抽菸!20歲男被推坑「吸1年電電子菸跟紙菸都不抽當然最好 不過想分享一下自己的經驗 先說結論 我覺得電子菸對戒菸很有幫助 我國二就開始抽紙菸 菸齡20年左右 基本上從來沒考慮過戒菸16
[問卦] 戒煙一個月還有痰正常嗎我之前斷斷續續抽過3年煙 主要是社交煙 但那陣子滿愛玩的一個禮拜會跑四次酒吧 每次去酒吧就一直跟別人抽 一天可以抽掉一包 後來比較少社交了 有時候幾個禮拜完全不抽 有時候想到一個禮拜會抽一兩根 去年有陣子工作壓力比較大 每天兩根![[問卦] 戒煙一個月還有痰正常嗎 [問卦] 戒煙一個月還有痰正常嗎](https://i.imgur.com/IepIGkjb.png)
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Re: [問題] 請問彰雲嘉地區可以自費心導管的醫院已經那麼多人給您建議了,本來不想再多說什麼了 為了一條生命,還是花半小時打些字吧。 不知道您就醫,或想做心導管的目的是什麼? 想活得久一點、陪家人/女友/老婆/兒女久一點、降低猝死的風險? 還是目前症狀有影響工作,改善症狀就好,活多久無所謂?![Re: [問題] 請問彰雲嘉地區可以自費心導管的醫院 Re: [問題] 請問彰雲嘉地區可以自費心導管的醫院](https://health99.hpa.gov.tw/img/og.png)
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[問卦] 戒煙戒糖哪個難小的以前有抽菸 戒了以後完全不會想去買菸 也戒了會擋煙的朋友 直接不往來 但糖這東西![[問卦] 戒煙戒糖哪個難 [問卦] 戒煙戒糖哪個難](https://i.imgur.com/Kon5M4zb.jpg)
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Re: [問卦] 戒煙真的這麼難嗎?我菸齡十年 每天都要一包 很久之前看過戒菸門診 吃戒必適 真的很有用 會讓你不想抽 煙 只是那時候還是覺得 我就抽少一點 因為沒有抽煙的念頭 但還是習慣想要手有刁個東 西 一天大約只抽五根 慢慢的四根 三根 兩根... 結果是...失敗 只要持續買菸 只要身邊還有菸 就不可能什麼我慢慢戒掉這種事 這次我一樣看戒菸門診 戒菸用藥變成了另外一種什麼慮舒妥還什麼的 我第一天早餐後吃1
[問卦] 有老婆跟小孩是不是該戒煙如題塔巴摳 雖然飯後抽一根煙快樂似神仙 但是已經有老婆跟小孩了![[問卦] 有老婆跟小孩是不是該戒煙 [問卦] 有老婆跟小孩是不是該戒煙](https://i.imgur.com/SfYWyYlb.jpg)
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[問卦] 怎樣算是戒煙成功?是這樣的啦 我們公司總經理每次都說自己戒煙了 結果每到加班時人少了 就偷偷跑來跟我借煙抽 (我們女生這種涼煙他也抽)3
Re: [問卦] 戒煙真的這麼難嗎?======================== 說難不難,說簡單不簡單,我菸齡15年,現在已經戒菸4年,目前狀態是看到別人抽菸 也不會想抽,一個人等待時間也不會想抽的根本不抽菸狀態! 你問我為什麼,有取有捨啦, 1.把自己變邊緣人,有會抽菸的朋友,半年見一次。2
Re: [問卦] 戒煙戒酒有多難?戒菸步驟大概分享一下 第一步:戒到下次抽 在下跟煙之間的時間都算是戒菸成功 當然這個時間越長越好 第二步:戒買不戒抽1
Re: [問卦] 真的有人戒菸成功嗎身邊認識只遇過一個戒煙成功的,在南非的一個阿公,他因為心肌梗塞送醫院,搶救回來後 ,為了要見自己孫子長大就戒菸了。 然後我本身算是對煙沒有感覺的體質,我從幼稚園回我父母家之後就一直受到二手煙的荼毒 ,一直到出社會離開家裡之後才有辦法避免二手煙。 但是後來開始學習抽煙,第一次抽煙就上手,同事還說第一次抽就能這麼順利吞吐沒有嗆到