[問卦] 失眠了怎麼辦？
這個禮拜看到太多難過的消息
感覺今天晚上要失眠了
睡不著要怎麼辦？
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※ PTT 留言評論
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[問題] 半夜睡不著覺我記得以前看過一篇漫畫 出處已經不記得了 大概內容是這樣的 有個人的煩惱是他晚上的時候都睡不著覺 長期失眠 只好跑來找主角求救 主角就幫助了他 讓他可以入睡24
[閒聊] 解決失眠的方法如題 最簡單暴力的方法就是鎮靜的藥物 不過最近發現越來越沒用 也不想再吃更多或更強的藥了 這陣子一個禮拜應該至少四次失眠18
[問卦] 開始失眠後是不是一輩子都不會好了！自己都想不起來何時開始失眠的 但不知不覺 一個禮拜總會有2-3天睡不著 最後都只睡3-4小 情況好就少發生12
[問題] 一個禮拜失眠一天算輕微嗎？我很常在禮拜日晚上失眠 通常都要到凌晨才睡著 導致禮拜一上班的時候只睡4-5小時 推測可能是感覺到要上班的壓力 也可能是假日睡太飽的關係8
[問卦] 現代人容易睡不好是不是過太爽的象徵?獅王是八十年次的大叔 以前那個年代工作很累 從來沒聽過失眠兩個字 大家下班看看電視倒頭就睡 一覺到天亮2
[問卦] 紅茶喝太多睡不著？各位八卦肥宅瘦宅晚上好 小弟在床上翻來覆去睡不著 不曉得是不是紅茶喝太多 真心問喝太多茶是不是會失眠？ --4
[討論] 有人也容易失眠嗎？覺得自己最近三不五十就失眠 明明身體很累但就是睡不著 然後隔天上班又很沒精神 下班到家勉強能小睡一點 但到晚上又睡不著2
[閒聊] 一直失眠小妹已經有好多天沒有好好睡覺了 晚上都只能淺眠兩個小時 甚至完全睡不著 嗚嗚嗚到底要怎麼解決失眠阿 我真的想好好睡覺1
Re: [問卦] 失眠大家都怎麼逼自己入睡安安你好鴨 關於這個失眠如何入睡的經驗 阿肥我也是略懂 前幾個禮拜每天都覺得自己睡的不夠 直到有一天下班後早上跟朋友去打球
[心情] 失眠沒太多煩心事 反正事情遇到了就處理 處理不了的想也沒用 睡不著反而開始想東想西 未來還是要規劃的