Re: [問卦] 脂肪肝可以用斷食消滅嗎?
肥宅我來回答你這問題
兩年前去健康檢查
在肚子做超音波的時候
醫生一照就開始不斷嘲諷
"年輕人不要只知道吃"
"該運動還是要去運動"
"看你也沒多胖結果肝都是油"(當時肥宅我約70公斤)
"整塊肝都是白的 其他什麼也看不見"
後來報告出來顯示重度脂肪肝
去拿報告的時候又被醫生嘴了好幾分鐘
旁邊的護士妹妹都用一種像在看豬油在走路的眼神看我
之後肥宅我只要放假就去河堤慢跑
下班就在家開徒手運動的APP
就這樣過了一年
再去檢查的時候
很擔心又被醫生嘴是會走路的豬油
好在這次醫生照完之後說
"年輕人不錯啊!這次可以看到你的肝了,繼續保持"
後來拿到報告顯示輕度脂肪肝
讓肥宅我放心了不少
吃的部分只有減少雞排的次數
其他部分沒什麼改變
供你參考
--
┌── / ̄ ̄ ̄\─┐┌─ ◣ \ ﹨\◥ ─┐┌──╭┤ ̄ ̄├╮─┐
╔═════@│考 │ ▏|| │ ││船 ◣ ◤◥◥ ││音 ( ┴──┴ ) │
║ ONEPIECE ║│古 │ ● ● │ ││匠弗 ● ● ││樂布○ ●﹒● ○ │
║草帽海賊團║│學羅│◣ ︶ ◢│ ││ 朗 ◣ ︺ ◢ ││家魯 ○ ■ ○ │
@═════╝│家賓└ /◤◥\ ┘ ││ 基 ▅*︶*▅ ││ 克 /|非|\ │
ψyang0515 └── ▂▂ ─┘└── ▅▅▅ ─┘└─── //\\? ─┘
--
※ 編輯: pantakill (223.136.175.43 臺灣), 09/12/2021 20:55:28
這醫生是不是沒被人打過 XDDDDD
這醫生真中肯
你只素被護士咩咩的眼神傷了吧,幫QQ
其實我蠻感謝那醫生的 那時候一直覺得很疲勞 剛開始跑個300公尺就開始用走的了 持續一陣子後就越跑越遠了 精神也好很多 只是當時一堆人跟我在做健檢 而且醫生的聲音還很大聲 照完超音波走到外面一堆阿公阿罵都用奇怪的眼神看我...
醫生救你一命
先吃個雞排壓壓驚
很多醫生講話就是很雞掰啊,還不能打他
以後錄音蒐證 以便提告賺回掛號費
健檢費是公司補助的哈哈 我覺得被醫生嘴其實蠻有效的 至少還有人關心我嗚嗚嗚
然後敗訴被法院認證
我寧可醫生講話雞掰一點 不然都以為沒很
嚴重
恭喜 可以開始吃雞排加珍奶了 慰勞自己
一下
先不要
※ 編輯: pantakill (223.136.175.43 臺灣), 09/12/2021 21:05:31可是跑完很累 讓我覺得運動越做體能越
差
體力啦 體能是變好
這醫師良心啊
他願意跟你講 真的該感謝他
看豬油走路笑死 ,不過你遇到好醫師啊!!
要人做出重大改變 講話本來就要機掰點
講好聽話 安慰話 聽了心暖 但壓根沒屁用
多肥啊
那時候體脂多少啊 有30嗎
我體脂35% 是不是沒救了?
好肥 嘔嘔嘔嘔
可憐 之前連肝都看不到 繼續保持
醫生不說實情才要告吧 直接告訴你超音波看
不到肝提高警覺
2
其實脂肪肝就是吃太多酒喝多過太爽而已, 加入運動跟減少食量很快就能消滅脂肪肝, 沒有必要去斷食辣,多多做有氧比較實在, 至於能不能用斷食消滅,就看你卡路里囉。 --7
這篇底下的推文,我好認真在看,就想知道如 何消除脂肪肝? 想借這篇問下:男生BMI要瘦到多少,脂肪肝才 會消失? 我在高中的時候體檢,醫生就跟我說我有輕微15
176cm 84kg 重度脂肪肝 經過一年半 每周三次 每次30~50km的自行車山路 大該兩小時左右 每天爬24樓樓梯 我辦公室在8樓 每天至少需要爬三次 下樓搭電梯98
首Po本肥體脂肪25% 多年有輕度脂肪肝 去重訓也只有增加肌肉量 體脂率最低有到21%還是有脂肪肝 今天是204斷食第二天肚子咕嚕咕嚕狂叫,剛吃完沒多久又餓了
爆
[問卦] 我到立法院了,沒人啊?爆
[爆卦] 黃國昌回應國會改革懶人包爆
[問卦] 民主的力量太強了吧?爆
[問卦] 幾年前有參加太陽花的給我進來爆
[問卦] 太陽花有去,這次又在現場的都甚麼人?爆
Re: [新聞] 太陽花再起?苗博雅嘆藍白墮落:強行闖爆
[爆卦] 東森新聞製造假新聞爆
[問卦] 怎麼突然學生又開始集會護民主了?爆
[爆卦] 趙天麟副教授邀請顏若芳赴世新大學演講爆
Re: [新聞] 快訊/太陽花再起?青年學生聚集「立法院87
Re: [問卦] 民主的力量太強了吧?61
[爆卦] 台文館道歉了!館長副館長鞠躬謝罪75
[問卦] 為什麼覺青朋友這幾天狂發動態?77
[問卦] 吃牛排結果發現被加料爆
[問卦] 這波青年動員力是不是蠻可怕的82
Re: [新聞] 痛斥藍白國會改革法案強渡「暴力立法」 王63
[問卦] 私科電資:公職沒什麼前途 怎反駁?23
[問卦] 八卦版一堆反社會的是不是都中年魯蛇啊?60
[問卦] 民主是什麼時候變成嘲諷一詞了54
[問卦] Threads一堆人說黑箱要來了 有八卦嗎?43
Re: [新聞] 強調條文都公開上網 黃國昌:誰說昨天審69
[問卦] 這兩天有就業博覽會嗎?51
[問卦] 台南多區停電52
[問卦] 多數決是什麼意思爆
Re: [新聞] 快訊/太陽花再起?青年學生聚集「立法院72
Re: [爆卦] 又有懶人包造謠製圖囉40
[問卦] 上街被當白癡,投票投不贏,還能做什麼50
[問卦] FB有人把大頭照用成全黑?7X
[爆卦] 台北律師公會聲明28
[問卦] 震怒!楊丞琳哭了 第二集就墊底淘汰