Re: [新聞] 日本人都比較瘦？網友揭曉「4大原因」：

先說結論吧

步行跟飲食是主因

在日本多半都要走路，學生跟上班族每天通勤不是走路就是站在車廂裡，

而且他們走路幾乎是快走，根據衛服部資料60公斤的人快走半小時消耗165大卡，

https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=571&pid=9738

想想一天你每天通勤快走一小時就消耗330大卡了。

另一個原因就是飲食，日本在小學時期就推廣吃8分飽，

所以它們便當分量普遍都不多，都是少少的。

一天消耗得多，又吃得不多，顯而易見當然也很難胖得起來了。

※ 引述《LoveMakeLove (民進党の狂犬)》之銘言：
: 1.媒體來源:民視 FTV
: 2.記者署名:周希雯
: 3.完整新聞標題:
: 日本人都比較瘦？網友揭曉「4大原因」：外國人來台灣都變胖！
: 4.完整新聞內文:
: 2021/10/11 17:54:19
: https://imgur.com/XuqT9aE
: 有網友整理出日本人普遍較瘦的4個原因，引起不少網友共鳴。圖僅示意，與本新聞無關: 。（示意圖／取自Pexels）
: 生活中心／周希雯報導
: 在疫情爆發前，不少台灣人都喜歡到日本遊玩；其中有人發現，比起其他國家，日本人似: 乎普遍都沒有過胖。對此，有網友列出4個主要原因，引起不少人的共鳴，更有人直指在: 台灣很難做到，「外國人來台灣住一段時間一定變胖」。
: 一名熱愛研究日本事物的網友在Dcard發文指出，日本人是全球最瘦的國家之一，過重及: 肥胖的比率僅4%。有些人還會吃大量澱粉，但肥胖率卻很低。對此，她分析出了主要的4:

--