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[問卦] 為什麼接觸冥想靈性練習後食量變小了

Josh160864 發表於 2021/12/12 下午3:12:08
看板Gossiping標題[問卦] 為什麼接觸冥想靈性練習後食量變小了作者
Josh160864
 (josh)時間推噓 2 推:4 噓:2 →:9

大家好。是這樣的

大概兩年前個人開始接觸靜坐冥想

一開始食量很平常 沒什麼兩樣

感覺心情比較平靜

中間一段時間中止後 這幾個月又開始恢復

發現帶來的影響變多了 除了更為充實平靜外

還有一點是 食量上的變化 以前三餐偶爾會吃宵夜

現在三餐都大量減少飯量

比如早上一份熱狗 中午御飯糰可以飽到下午

晚上再一碗小碗的湯麵 就超飽了

或者吃兩餐也不成問題

大家會這樣嗎 有沒有接觸靈性食量變小的八卦

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※ PTT 留言評論
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推

radiodept 12/12 15:13小心等一下甲板小妹大碗會來崩潰

→

smallgigi 12/12 15:14吃三餐食量很大耶

推

zxasqw0246 12/12 15:17代表沒在動腦 動腦會消耗很多能量

噓

dklash 12/12 15:21代表你快死了 快死的都吃不多

推

laugh8562 12/12 15:26推3樓 是真的 腦袋有在想有在動真的餓

→

laugh8562 12/12 15:26很快==

→

nitvx 12/12 15:31因為你獲取靈性能量

→

pengxiaolun 12/12 15:32隨喜讚嘆 請繼續精進

噓

r66 12/12 15:36先檢查食量變是否生病了，不看醫生在這發廢文

推

alfredc 12/12 18:11代謝下降的自然反應

→

sakurial 12/12 21:02專注工作時，整個白天都不餓，但中午必
→

sakurial 12/12 21:02需睡。常只吃晚餐，麵或水餃魯味青菜

→

sakurial 12/12 21:05大量運動時不能吃東西會反胃(胃腸腎好

→

sakurial 12/12 21:06像都停工)，連續7~8小時沒有方便的需求

→

sakurial 12/12 21:06中醫說我代謝差
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