Re: [問卦] 乾糖尿病啦

Alllllogo 發表於 2021/12/20 下午8:37:23

看板Gossiping標題Re: [問卦] 乾糖尿病啦作者

(algod)時間Dec 20 20:37:23 2021推噓 1 推:2 噓:1 →:7

館長也是、可能是健身太努力
可以參考這篇文章
https://bit.ly/30Mpr1A

簡單說就是，中庸之道
均衡飲食、有氧大於重訓
水喝太多都會中毒了
https://bit.ly/30Mpr1A

肌肉很強就健康？飲食不均衡才能練出大肌肌
三軍總醫院新陳代謝科資深醫師祝年豐表示，很多人都以為練健身、肌肉強壯的人，運動量不但夠，還遠超過一般人，一定很健康。但其實在正常的飲食和生活狀態下，不可能養出像館長這麼壯大的肌肉。

※ 引述《man790810 (逢甲李鍾碩)》之銘言
: 媽的
: 只喝無糖茶，三餐基本上低碳水飲食
: 不亂吃零食，內臟脂肪6
: 每個月健身跟潛水超過一半的日子
: 身高171體重65也確診糖尿病==
: 家族也無遺傳史
: 結果血糖300，糖化血9.9
: 我算是百年一遇的糖尿病奇才對ㄅ
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※ PTT 留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.218.70.28 (臺灣)

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viable 12/20 20:40說真的寫程式空間資訊那種抄襲的學術界

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viable 12/20 20:40 一下子到頂就了無新意怎麼最大興趣不會

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viable 12/20 20:40轉變為….研究超科學的醫學

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viable 12/20 20:41研究發現聰明的小孩對新發現的玩具會有更

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viable 12/20 20:41大的興趣

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viable 12/20 20:42可是幾乎所有人都不會發現差異或玄機這種

→

viable 12/20 20:42通向玩具的線頭

噓

TISH12311 12/20 20:46喔

推

ptt98105 12/20 20:51讚

推

arickal 12/20 21:02以後除了怕練太壯又多一個藉口

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