[問卦] 一天吃多少糖算正常
統神得了糖尿病好可怕
肥宅們一定躲在角落瑟瑟發抖
一天吃多少糖才算正常啊
攝取水果的糖跟飲料的糖有啥不一樣嗎
樓下健康大師請回答
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50g
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五樓肥宅台南之光每天五包特砂
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吃澱粉也一樣啦
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200g
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一萬大卡,一千克糖
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一碗飯
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吃到在電線桿前打噴嚏會噴成棉花糖就行
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0
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世界衛生組織建議總熱量的10%
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男子2千大卡就是200大卡,200/4=50克
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沒差拉 想吃就吃 有沒糖尿病都是魯蛇
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其實也沒啥差
噓
問台南人
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體重1公斤0.5克 自己算
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水果糖飲料糖都是果糖會轉化成脂肪
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世界衛生組織就是狗屎,一天25G就夠了
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不吃糖,但可吃澱粉
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今天全世界死人就是操你媽的WHO
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搞的萬華肺炎
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一罐可樂就35克了 gg
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30g以內 我現在能控制在20g以內
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引癢師說500g吧
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一顆水果差不多就一天的含糖量了
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[難過] 戒糖好痛苦昨天看到糖尿病的文章後 剛好自己有買血糖機,測出來雖然在標準值內 但嚴格算起來已經算糖尿病前期,所以還是要戒糖 第一天戒糖只能喝水和無糖茶,覺得好痛苦 可是不控制的話早晚還是會得糖尿病31
[問卦] 糖尿病疑問想問會得糖尿病到底是糖吃太多還是肉吃太多? 親戚有看糖尿病,一開始的醫生都跟他說一餐的肉只能吃手掌一半的大小。 看這醫生時候降了很多。 後來他又看另外一個醫生(因為原本那個醫生看診人數太多他每次都等太久)是跟他說糖 、澱粉不要吃太多。6
[問卦] 484有種東西比毒品更可怕看到董神糖尿病的消息,忍不住回文,我阿公就是糖尿病、腎臟壞掉慢性病,剛好又身體虛併發敗血症去年底走了,大概糖尿病史十五年吧,他也算是忌口的人,以前只喝白開水、泡泡茶,還是糖尿病了。 有人說這種慢性病都是天生基因決定的,但是你看市面上手搖飲、精緻澱粉麵包蛋糕,含糖都十分高,加上水果都非常非常甜,正常的糖分攝取早已超標好幾倍,肥胖除了油炸攝取過多,糖分就是慢性殺手,抽煙傷害肺,喝酒傷肝,過量糖分可以使你全身都發炎,你想看看動不動腳指流血流不停,一感染就可能會截肢,你願意嗎? 毒品高單價可以獲取快樂,但因為貴你不會一直想抽,反觀糖這種東西,便宜可以獲得幸福感,蛋糕甜點一直吃,不就也是廉價的吸毒嗎?糖484更可怕啊? --5
Re: [爆卦] 統神糖尿病確診前一篇文章說的為什麼最好是連手搖飲料也戒掉? 就算無糖的也是,因為手搖飲料大概只有純茶類或許不會含有澱粉, 其他品項或多或少都有澱粉在內, 加上你平常吃的澱粉都算是精緻澱粉,其實對身體本來就不是很好。 再來,因為手搖喝下去的液體,會讓身體不自覺得減少一般純水的攝取,5
Re: [問卦] 一天一杯1分或3分的飲料也會的糖尿病嗎這種事情其實很看你的基因, 像是我們家其實有糖尿病基因,我爸爸那邊的幾乎都有, 看我奶奶每天都要打一兩針的日子看久也會怕, 也導致我自己在飲食上面算是蠻控制的, 澱粉能少吃就少吃,168也有在做,平常健身三-四天,4
Re: [新聞] 統神「1天1餐」力抗糖尿病!愛妻曝:我可 : 能已經確診,事發後他也決定實施「一天一餐」的飲食來控制自己,且堅持不碰飲料。 怎 : 料,統神妻子今表示,老公竟然把她外套拿去穿了,「一天一餐有這麼厲害嗎?」。 : 統神妻子003(陳卓君)今日在IG上發文表示,「有人起床後穿了一件像大衣的外套,5
[問卦] 知道對方有糖尿病還一直送甜食手搖飲算蓄我朋友喇 最近知道他朋友有糖尿病 但是看他克制的很痛苦 平常都喝正常糖現在只能喝微糖 雞排平常兩塊現在只能吃薯條4
Re: [問卦] 為什麼現在糖尿病這麼多?其實 你們搞錯重點了 歸咎某個食品不健康 那是完全搞錯方向 不是不能吃 而是份量的問題 就拿手搖飲來說 有人一星期兩杯 有人一天一杯一天兩杯3
[問卦] 統神怎麼會認為戒甜食糖飲就能改善?看統神直播崩潰糖尿病 在那邊說從今天起戒甜點 含糖飲料 真的是很無言耶 好歹也是中原國貿畢業 怎麼常識這麼差- 你根本應該就是戒掉手搖, 手搖飲料根本是垃圾中的垃圾, 對健康的危害,可能還大於垃圾食物, 垃圾食物大家多少都知道不能多吃, 能少量就少量。
爆
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