[問卦] 這個週末過後肥宅會瘦多少
乳提
眾所皆知的
漫博、FF 和 CWT 都在本週末同時登場
肥宅們有預計連跑三場運動會後會瘦多少嗎?
有迷有卦
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推
樓下肛門有多大ㄉ腫瘤?
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油
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我沒有去...
推
0
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瘦宅運動會 肥宅不參加的
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肥宅怎麼會瘦下來呢
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會增胖5公斤,因為跑完場都去聚餐吃飯
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[問題] 一天大量運動會瘦一公斤嗎?嗨 早安 想問一下 如果一整天都在騎飛輪 依飛輪照表上顯示燃燒7700卡的話 有可能會直接瘦一公斤脂肪嗎?24
[討論] 斷食減脂不做運動效果目前在減肥 目標是瘦到看得到腹肌線條 32y 現在是177/72kg 體脂蠻高的24% 脂肪主要都集中在肚子 方式是用斷食 24/0 一天一餐 不太吃澱粉 週末會吃大餐 大魚大肉 不吃零售不吃宵夜10
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[問卦] 每天運動30分鐘半年後會瘦多少?如題 如果每天 運動30分鐘 每天喔 但是生活作息飲食不變8
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