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[問卦] 算好每日消耗熱量,吃雞排還會得脂肪肝嗎?

words2012 發表於 2022/3/4 上午12:12:07
看板Gossiping標題[問卦] 算好每日消耗熱量,吃雞排還會得脂肪肝嗎?作者
words2012
 (づ′・ω・)時間推噓 4 推:5 噓:1 →:5

對!

如果算好tdee(每日消耗熱量)

吃雞排 鍋貼 奶茶 可樂 這些食物

雖然體重不會增加


但這樣會不會得脂肪肝?內臟脂肪會不會增加?


不過熱量很難算

不然就不會一堆胖子了

雞排這種垃圾食物的熱量更難算

是不是!


重點是買了雞排要去皮 才健康 是不是!

--

※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.240.140.136 (臺灣)
※ PTT 網址
→

james732 03/04 00:12樓下你會跟我結婚ㄇ

→

kantoloser 03/04 00:13問就是不會

→

kantoloser 03/04 00:13tdee怎麼算阿

https://tools.heho.com.tw/bmr/

輸入 身高 體重 活動量之類

※ 編輯: words2012 (111.240.140.136 臺灣), 03/04/2022 00:14:04
推

hamuguava 03/04 00:14熱量也不是全消化不然就不用肛門

推

kantoloser 03/04 00:19感謝 來了解看看

推

Armour13 03/04 00:19吃雞排要去皮 那乾脆吃烤雞就好了

噓

deepdish 03/04 00:19想太多 肥宅就是要大口吃肉

推

henryhao 03/04 00:24阿肥大哥，雞排是宵夜嗎

→

words2012 03/04 00:28無 今日消夜 芭樂

推

rafe 03/04 06:54吃不夠脂肪就都燒掉了啊

→

s203abc 03/04 10:40要算飽和脂肪跟反式脂肪量
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Re: [問卦] 算好每日消耗熱量,吃雞排還會得脂肪肝嗎?
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