[問卦] 臥推手掌虎口會痛怎麼辦

z32510z 03/26 13:47先立遺囑

t71296b7 03/26 13:47你手掌跟小臂角度不對

belucky 03/26 13:47洨妹的手好粗

hatephubbing 03/26 13:47不用手就不會

antonny 03/26 13:47羊入虎口就會乖惹

berryc 03/26 13:47老婆懷孕了，快去看醫生

frommr 03/26 13:48虎口剪開：）

deltarobot 03/26 13:49你握槓的地方要在手掌下緣

genius8407 03/26 13:49這是男人的手吧

deltarobot 03/26 13:49你重量都壓在虎口當然會痛= =

Nigger5566 03/26 13:50這最好是小妹的手

SydLrio 03/26 13:51把手剁掉就不會痛了

mk28 03/26 13:52先練虎口

germania 03/26 13:53調整握法啊

s0112358 03/26 13:53好像有點腫欸...

shcjosh 03/26 13:53握槓的時候手腕有保持中

shcjosh 03/26 13:53立嗎

bill403777 03/26 13:55截肢

ev331 03/26 13:57那你戴看看啊

ev331 03/26 13:57手掌下緣不會骨頭壞掉嗎

deer8dog9 03/26 14:02重量要壓在掌根靠小拇指那側

deer8dog9 03/26 14:04壓在大拇指虎口那邊力量往下沒有手腕支

deer8dog9 03/26 14:04撐

glacialfire 03/26 14:39手掌下緣 平放 手套當然要戴

glacialfire 03/26 14:39而且要護腕

x7834210 03/26 14:45你戴護腕吧 你關節沒力

jack91315 03/26 14:48槓位置不對 手腕沒中立 上護腕

DinDing1129 03/26 18:07截肢