[問卦] 超商要買什麼?
如果以超商當作正餐來源
蛋白質方面要買那些品項比較好?
我通常只買豆漿,茶葉蛋,雞胸肉
還有別的優良選項嗎?謝謝
--
整理一下
豆漿,豆腐,茶葉蛋,雞胸肉,茶碗蒸,牛奶,無糖優格
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.153.4 (臺灣)
※ PTT 網址
→
香蕉?可是超商的好貴
→
中華豆腐
推
※ 編輯: bathilda (1.200.153.4 臺灣), 05/08/2022 13:36:29
麻婆豆腐燴飯
噓
白帶魚
推
保險套
→
所長茶葉蛋
推
女店員
推
男店員的洨
→
女店員的。。。
喔對,牛奶也可以,但我恰好不喝牛奶
※ 編輯: bathilda (1.200.153.4 臺灣), 05/08/2022 13:54:18→
要蛋白質很不好選耶 肉都很小塊
雞胸肉很大一塊啦,還有茶碗蒸也ok 還有無糖優格也不錯
※ 編輯: bathilda (1.200.153.4 臺灣), 05/08/2022 14:32:34 ※ 編輯: bathilda (1.200.153.4 臺灣), 05/08/2022 18:43:38 ※ 編輯: bathilda (1.200.153.4 臺灣), 05/08/2022 18:45:2940
[閒聊] 雞胸肉漲價有感最近雞肉漲價幅度很驚人,我常吃的雞胸肉餐盒從110漲到133,每天這樣吃皮包受不了 蝦皮的雞胸肉也通通都漲了,平均一片貴5元 更靠北的是連雞蛋也漲,要小資健身族怎麼辦 雞肉類產品已經是健身族的福音了,便宜大碗,現在這樣漲是要我們怎麼辦 哭啊24
[閒聊] 每餐吃一個地瓜沙拉跟雞胸肉?反正營養素 不外乎 蛋白質澱粉跟纖維質 那就餐餐吃7-11 每餐一塊雞胸肉28
[討論] 在超商喝豆漿是不是比吃雞胸肉划算最近發現義美有一款厚濃豆漿32塊 蛋白質21.2克 而且第二件6折 兩件才52元 義大利經典口味雞胸肉59塊 一份蛋白質也差不多21克 -- ˙ PTT · ◣ ◤ · ˙ 140.112.172.11 ◢ ▁ ◥ ·22
Re: [討論] 有推薦的即時雞胸肉嗎?看了這篇的推文後買了牛哥的雞胸肉大禮包來嚐嚐看 加熱後一口下去有驚訝到我,雞肉的汁水在口中爆開,雞肉的鮮味展露無遺,有點不像是 吃雞胸,像是吃剝掉皮的派克雞排的感覺,吃完口齒留香,重點是很便宜,一大片180克 買大禮包平均只要54左右 算是好吃的雞胸肉啦,訓練很苦,吃的東西就不要太苛刻自己了18
[問題] 電鍋蒸雞胸肉的肉沫如何處理大家好 最近重新訓練 想要改吃雞胸肉來補充蛋白質 但是我只有電鍋 前幾次用蒸的都會出現一些肉沫在上面 而且他們味道不是很好 想問問看各位前輩用電鍋蒸雞胸肉會怎樣快速處理掉這些肉沫 我能想到的就是雞胸肉不要切太小塊 然後蒸完之後把肉夾起來 用水沖洗掉肉沫 肉湯的肉沫我就直接用過濾網過濾掉 不過這樣也是多耗費時間10
[問卦] 補充蛋白質 雞胸肉有比水煮蛋營養嗎?欸對就是我啦 最近在健身 想補充蛋白質 但雞胸肉比水煮蛋貴很多(料理也較麻煩 吃兩者會有很顯著的差異嗎?? --10
[問題] 楠梓便宜熟雞胸肉/網路熟雞胸各位巨大家好,由於小弟的宿舍不能開伙,最近蛋價又高的不像話,於是小弟決定開始吃 熟雞胸肉補充蛋白質。 小弟爬過前面的文,主要探討好不好吃/品質等。所以想問不知道大家有沒有推薦的便宜 地方或是網路的也可以,主要是在意價格?謝謝大家推薦 --8
[問卦] 雞胸肉悲歌小弟最近減肥 學人家吃雞胸肉 結果全聯常買的雞胸 從75漲到89 天啊 減肥更貴了X
[問卦] 餐餐雞胸肉會怎樣安安,你好 肥宅我胖了5公斤 已經56公斤了 體脂大概23趴左右 最近想要節制一點
爆
[地震] 地震爆
[爆卦] 地震79
[問卦] 智取櫃明明就很方便,但台灣不流行的八卦?82
[問卦] 原來核三廠附近居民每年補助這麼高?87
[協尋] 懸賞30萬!彰化秀水協尋走失小狗73
[問卦] 有沒有孫女的八卦52
[問卦] 為什麼30年前的人喜歡看包青天爆
[問卦] 看到爸媽老了 心裡怎麼調適43
[問卦] 桂冠義大利麵幾十年都沒對手也太扯了吧爆
[問卦] 發展綠能卻又狂燒化石燃料 邏輯?35
[問卦] 有房的會抱怨房價高嗎?32
[問卦] 明天台北預估36度 更熱四度爆
[問卦] 核電廠蓋你家旁邊是不是很ok?34
[問卦] 微博熱搜第一:韓國警告俄羅斯29
[問卦] 哪個國家真的不值得去旅遊???31
[問卦] 地震預警app是不是沒用了啊33
[問卦] 螞蟻篇的獵人是漫畫神作吧20
[問卦] 剛剛南港有跳電嗎?29
[問卦] 美國哪一州最沒存在感??5
[問卦] 杜奕瑾:澄清綠電假消息(請轉發)27
[問卦] F1有這麼多人在看喔?24
[問卦] ck內衣到底在紅什麼?21
[問卦] 現在搭捷運要自備椅子嗎?24
[問卦] 我剛才是不是有機會?22
[問卦] 有沒有人覺得台鐵E3000西部幹線遲早出事?22
[問卦] 海南雞飯這樣195算貴嗎?20
[問卦] 什麼時候發現有錢人壓根不坐捷運?22
[問卦] 簡體字的窮為什麼是穷17
[問卦] (G)I-DLE最正的是?20
[問卦] 明天開刀要注意啥?