[問卦] 為什麼台男談跑步只談跑三千?
每次這個版講到跑步
都會說當兵三千跑多少
像阿肥窩太胖沒當過兵
根本不知道三千數據多少
為什麼不說5000、10000、半馬、全馬?
Garmin 、馬拉松世界的一些數據顯示
也沒有三千呀
為什麼台男這麼愛比當兵三千?
窩們免役阿肥都沒辦法插入你們話題QQ
https://i.imgur.com/HWkTQij.jpg
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.224.212.77 (臺灣)
※ PTT 網址
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還有被肛
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你是不是沒有用過那些app
阿肥有啊
推
阿不然女生都談多少
噓
老子當兵時 只有5000
矮額 好老喔
※ 編輯: cuba391156 (61.224.212.77 臺灣), 06/06/2022 15:57:06噓
因為現在當兵就只跑3000,你很嫉妒嗎
推
5000成績*3/5就是3000成績
推
早3000,晚5000
推
可以自己去測阿
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跑完超馬再來說好嗎
超馬都神人 阿肥窩看了就累(跪
※ 編輯: cuba391156 (61.224.212.77 臺灣), 06/06/2022 16:00:48推
當兵一堆3000世界紀錄你不知道嗎
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沒在跑頂多跑3千
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你今匠有夠靠北
推
圖呢
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你跑都不會哪裡痛嗎 筋膜有去按模嗎
跑量只有100是要受傷哪裡…
推
不,是笑你沒當過兵
正常不是笑你要當兵嗎?
※ 編輯: cuba391156 (42.79.190.115 臺灣), 06/06/2022 16:09:12→
脖子用什麼按
女友幫忙按摩 ☺
※ 編輯: cuba391156 (61.224.212.77 臺灣), 06/06/2022 16:10:28推
亞洲最胖國家 整天只會吹噓
噓
不要發廢文好嗎
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你有用滾桶嗎
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跑這個太需要毅力了 我能打球好幾小時
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但還真的無法從跑步獲得太多快樂 很悶
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我都要腫成死肥豬了 受不了
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不是都是討論幾分速嗎?
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台男能拿的出口的就3000吧
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都是當完兵沒在運動的吧?現在一次至少10k
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跑長距離太花時間了
推
我開車42k不用一小時就到了 你傻傻的
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在哪跑4小時 原始人喔
爆
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[問卦] 這麼熱的天氣跑步會中暑吧…阿肥窩啦 最近太熱都躲家裡吹冷氣 居家運動練練核心就好 大學學妹昨天上傳了她跑步的記錄圖35
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Re: [問卦] 每天跑三千公尺 到底有沒有訓練效果?看你要的效果是啥 如果你是完全不運動的那種 那確實有效果 不過跑起來輕鬆愉快 頂多就是維持 如果要訓練肌肉 速度 減肥 那就是要增加跑步距離或減少時間X
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