[問卦]有沒有人跟我一樣遇到問題會鑽牛角尖?
小弟南松山梁朝偉,
近年來有個很不好的思考習慣,
遇到問題時,總是會往負面去鑽牛角尖,
而且只要腦袋是清醒著,
就會頭腦一直轉一直想,非常痛苦。
多年來有看身心科,睡覺也固定有吃安眠藥,
你說要怎樣才會停止我的鑽牛角尖?
多年來我都是用煩惱來解決煩惱。
除非另一個煩惱更上心頭,我就會去鑽另一個。
有人有一樣的困擾嗎?
--
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推文小心
推
看看你戶頭 有錢不用擔心 沒錢繼續鑽
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鑽別的東西
推
你需要 我就爛心法
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偶不會
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你無法解決的事,就別擔心
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你腦子迴路就長那樣了 沒救
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你當自己是比爾蓋茲還是馬斯克?
推
這麼煩惱的話 寫下來或鍵盤打出來
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這跟是誰有什麼關係 換方式貶抑嗎
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你需要我就爛哲學
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可看馬哈希尊者《毗婆舍那講記(含法的醫療)》
推
就學會正面思考,說真心話
爆
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