[問卦] 現代社會真的有人一天睡滿7小時嗎
我記得好像有在哪邊看過
成年人最好睡滿7-8小時
8小時好像太奢侈了 就算7小時好了
先別論睡眠品質如何 要睡滿七小時也很不容易吧
有沒有相關的八卦
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.70.179.242 (臺灣)
※ PTT 網址
噓
五樓被肛滿七小時
推
蓋
→
待業很容易
→
我都2點多睡到快十點
→
我天天睡十個小時，睡到自然醒
→
五樓幸福
噓
很簡單阿 離職
→
VV好爽
推
移民
推
唉，今天又是一個睡不著的夜晚
→
偶今天不知道為啥下午快睡著：）
→
先去睡惹各位晚安：）
推
我
爆
[問卦] 每天上班通勤快三小時要扛不住了怎麼辦？小弟目前工作半年 每天7點半出門 8點50到公司 假如 6 點準時下班 運氣好 7 點 15 會到家爆
[問卦] 長期只睡5小時會怎麼樣？大家早午安啦 阿宅最近下班回家還要研究東西 所以常常搞到2點多才睡 然後隔天7點多起床 好像除了早上起來會特別累之外 好像也沒有甚麼差異？ 已經大概一個月了這樣了爆
[騰訊] 中國未成年人暑假總共只能玩21小時騰訊遊戲發布2022年暑假期間未成年人限玩日曆，中國未成年人暑假總共只能玩21小時 騰訊遊戲今日發布了 2022 年暑假期間未成年人限玩日曆，限制了未成年人在暑假期間可 遊玩遊戲的時間。該日曆顯示，未成年人僅能在 7 月 11 日起的五、六、日以及 8 月的 五、六、日晚間 20:00 至 21:00 登入遊戲，意即整個暑假合計只能遊玩 21 小時的時間![[騰訊] 中國未成年人暑假總共只能玩21小時](https://p2.bahamut.com.tw/B/2KU/95/50472f60283bebc6ebaf9657ae1h6nn5.JPG "[騰訊] 中國未成年人暑假總共只能玩21小時")
29
[問卦] 每天能睡滿7-8小時的人多嗎?能一次睡滿7-8小時的人多嗎? 感覺現代人很多都有睡眠困擾 不是入睡困難就是睡不了多久又醒來 聽過最誇張的是平均一天只睡3-4個小時 每天凌晨才睡覺 早上6點就起床準備上班18
[閒聊] 午休時間一小時or一個半?大家公司的午休時間都多久呢? 一小時還是一個半? 有沒有人也是不需要午睡下午一樣有精神？ 我只要沒睡滿1小時，下午就會打瞌睡.... --9
[問題] 大家現在一天睡幾個小時?如題 以前年輕的時候一天可以只睡6小甚至4小時 現在晚上不到12點就想躺床了 果然年紀越大越來越早睡是真的 現在天天都要睡滿8小時以上7
[問卦] 每天可以睡滿16小時的都是什麼人？平常睡八小時但還是精神不太好 後來實驗大概要睡16小時才差不多 可是平日都要上班 很難睡滿 真的有人每天可以睡滿16小時嗎？ 有八卦嗎？8
[問卦] 有睡眠困擾的人是不是很多？認真問現在有睡眠困擾的人是不是很多？ 入睡困難 睡眠時間太短 無法深層睡眠的人 在台灣應該不少吧？ 生活壓力 工作壓力 各種讓人煩惱的事情 有人是30分鐘內能睡著 而且至少一次睡滿7小時的嗎？X
[問卦] 最正確的睡眠？有些人說 睡滿1.5小時的倍數 有些人說睡滿8小時 有些人說11點到7點 所以有最正確的睡眠的八卦嗎 --
爆
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