Re: [問卦] 有沒有減肥一年可以差多少的八卦==
小妹我台大IU
減肥一年了
沒有胖也沒有瘦
奇怪了
明明168還不會瘦
可能跟我不忌口還喝含糖飲料有關
可惡
看了這幾篇
小妹我也要下定決心了
明天開始改變飲食習慣
戒糖戒炸物
給肥宅參考
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發一篇廢文會胖一公斤
推
永遠都是明天開始 先去買個鹽酥雞再說
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阿叔共勉 永遠的明天開始
推
下定決心 這句話我每年都會跟自己說
噓
因為你是男的
→
我肚子還有二圈泳圈
2
本肥減了兩年 但大概一年左右就定型了 我最重時94公斤 體檢一堆紅字 兩年前的樣子爆
剛好減肥跟你一樣差不多滿一年了 不過胖子很討厭拍照的所以沒有全身照 從巔峰時期97.2kg 到現在 55.4kg 大概瘦了40kg左右 連一年沒見面的同學看到我 突然都認不出來21
一年真的可以差很多 小弟身高約175 巔峰時期111公斤(圖左) 2020 1月4
好像差不多耶 減肥前 一年後99
分享一下"三個月-19kg"的,雖然之前好像有貼過: 2019年7月~10月,旁邊都是同一個人。 同一家店前後比較:61
首Po 分享一下 小弟我去年九月開始到今年八月的變化 做了個對比圖結果有點驚人 我都不知道原本自己這麼胖
49
[問卦] 要怎麼戒含糖飲料?欸欸肥宅 小妹我台大IU 這陣子心情不好的時候 一直瘋狂補充糖分 最近覺得小妹我變胖有感50
[心得] 我的減肥史從高中時期就一直很胖 後來一路胖到大學讀完出來工作 這時候大概88公斤 聽同事的介紹去了幸X診所9
[問卦] 小妹我手腳冰冷該注意什麼?欸欸肥宅 小妹我台大IU 有夠冷怎辦 冷到小妹我都不想出門了 手腳還很冷X
[問卦] 小妹我今天要離開Ptt了欸欸肥宅 小妹我台大IU 現在覺得好煩喔 所以要將負能量留在這裡 跟肥宅們分享X
[問卦] 小妹我肚子餓了欸欸肥宅 小妹我台大IU 中午只吃一個小麵包 覺得餓餓的 怎辦3
Re: [問卦] 168斷食是不是根本不會瘦?小妹我台大IU 168斷食三個月了 一公斤都沒瘦 不知道是不是因為 我一直叫外送- 小妹我台大IU 雖然我不用上班 所以沒有八點下班的問題 但想減肥還是不建議太晚吃東西 像小妹我大概五點就吃晚餐了
爆
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