[問卦] 人一天只要攝取70公克的肉就夠?
餓死抬頭
剛剛路上有人在發
關於健康跟環保講座的傳單
上面說現在人每天肉吃太多
其實根本只有70克就足夠了
可是本肥宅隨便吃個雞排就200多克了
一天只有1/3雞排哪活的下去
有沒有人真的試過這樣吃的
乾五八卦
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.132.155 (臺灣)
※ PTT 網址
推
植物肉
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應該有吃其他食物吧
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怎麼不說一個月2萬就夠活 重點是爽不爽
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如果有吃其他食物 都不吃肉 也不會死
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啊
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我也是人,巨石強森也是人
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三餐吃泡麵也可以
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這樣才10克蛋白質左右 不夠吧
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世說蛋白質
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最低需求吧
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200g裡面20g粉50g骨頭
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你是不是把蛋白質跟肉搞錯了
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健康跟環保?
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嗯70克就夠了, 東亞病夫實至名歸
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其他蛋白質靠喝乳清豆嗎
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他說的是蛋白質吧
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所以多半人都是肥宅
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營養師會告訴你大約手指併攏到手掌一半左右
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的大小就夠了
爆
[問卦] 女同學的胸部這樣是多大?餓死抬頭 本肥宅在剛剛喝冰沙看igㄎㄎ笑 發現以前高中女同學更新了泳裝動態 害我一不小心手動截圖49
[問卦] 吃肉來世變畜生,殺人的來世還是人??以前聽信佛的人和佛書上說,不要常吃肉,常吃肉的來世會變畜牲讓人吃 小時侯變騙的一愣一愣的,好害怕 後來又聽信佛的和佛書上又說,那些殺人的,來世會成為一個被殺的人(被前世的被害人殺掉)) 小時侯也覺得很有道理,大隻老也是這樣演 但等到小魯長大後就覺得越想越不對勁47
[問卦] 買個雞排洋蔥蒜頭被加到爆是這樣的拉 下午三點本肥宅肚子餓了 去買個下午茶來吃 本肥宅打開袋子來看 裡面的洋蔥 蒜頭 蔥 被加到爆37
[閒聊] 70元的雙星甜不辣....看傻眼了想說好久沒有去吃滷肉飯了 車停東大陸橋下面停車格然後走去城隍廟吃阿富滷肉飯 吃了一碗小魯+貢丸湯總共70元好滿足 吃完後想說走去護城河那邊緬懷一下已經關掉的肯德基 然後經過雙星甜不辣.....幹..漲到70元了34
[閒聊] 為什麼以前的雞排可以賣到一塊35元現在雞排沒70應該買不到了 但我看以前人說過有35元的雞排 扣除人事、場地、雞排成本 35元到底要怎麼賺? 是不是以前真的很便宜19
[問卦] 雞排70+是常態了嗎?你媽媽咧 本肥宅最近買雞排 媽的兩間都70 只有一間看到60 你媽媽的一片雞排70元11
[問卦] 雞排80元,還在吃雞排的人,是什麼人?逢甲夜市賣你90元,連鎖雞排賣你80元 ,現在也只有公司下午茶有人請客才會吃,不然根本不會去吃一片80元的雞排 ,80元我倒不如去吃麥當勞1+1+小薯=60元,還可以累積手機點點卡點數,免費兌換大餐 ,光是每天積分任務,每個月都能吃兩次免費賣翠雞腿套餐,麥當勞根本大勝 ,現在吃雞排根本盤到極致7
[問卦] 沒人發現一天只需要吃兩餐就很足夠了嗎?如題 小弟施行168之後 才發現 一天吃兩餐 兩餐在八小時內用餐完畢11
[問卦] 真的可能一天攝取糖份低於50克?as title 阿肥看WHO建議一天攝取的糖量是一天總熱量的10% 還說如果能壓到5%的話對健康有益 以一天2000卡來算10%=200卡=50克的糖 阿肥剛剛喝的超商10元飲料300cc 就20克了 挖操4
Re: [問卦] 雞排一片80元,誰吃?主題是雞排來聊雞排 我正大叔而已還不到正老人 但基本上正老人 學齡時期應該也沒人再賣炸雞排這種奢侈品 開頭先說你雞排鹹酥雞
爆
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