Re: [問卦] 健身對男性雄風沒幫助的八卦??
自然就好拉= = 會練到gyno那個都是打藥
健身練到最後都是跟自己比
看看自己基因的天花板在哪裡 有些基因好 有些人基因差
本巨巨也是練了十幾年才發現 喔幹我的基因原來那麼好
比我巨的都打藥 沒打藥的沒我巨
體脂低到10%大概是睪固酮分泌的高峰 老二硬到跟十八歲一樣不誇張= =
我也不怕說 本巨巨還是肥宅的時候 體脂20%真的硬起來還得花點時間
現在10% 11%整個人跟回春一樣 隨便硬
皮下脂肪少了 老二看起來更大支
除非你立志要比IFBB PRO 不然不需要打藥 如果你連比區域賽都要打藥
你的基因也不夠你去比IFBB PRO 早點放棄比較好
掉頭髮是基因問題 其他的問題都是打藥
自然健身 維持12%體脂體態就很好看惹
※ 引述《parkinque (英文老師)》之銘言:
: 剛才看到日本職棒有健身名人開球,
: 可是我看他全身都很壯,就那邊小小。
: 我還看一些網路影片提到,健身健一健
: 會造成男荷增加,掉頭髮。
: 而且很多練很壯的會胸部雌化(gyno ),
: 就是胸部會有奶子啦。
: 還有人健身連到蛋蛋變小的。
: 掉頭髮
: 胸部雌化
: 蛋蛋變小
: 有沒有健身對男性雄風沒幫助的八卦???
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: Sent from JPTT on my Xiaomi 21081111RG.
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我都用懶叫舉啞鈴
圖咧
本肥肥體脂24.5 是不是完蛋了
大小天生的 硬不硬有練有差 睪固酮
臉醜再硬都沒屁用啦
圖 = =
硬不硬跟心血管比較有關
醜男硬=>性騷擾
圖
我說那個頭髮呢
那是基因問題會禿頭的就是會禿頭 不會禿頭的練一輩子都不會禿頭
※ 編輯: bluebluelan (98.207.8.217 美國), 09/20/2022 11:57:33臉醜幹不到就認命啊 幹嘛 你基因就不夠
好啊交配自然沒你的事
覺得15%以下好厲害
巨巨是甲在叫的吧
圖
當你發現你練的再壯 臉還是一樣醜時.j
pg
還是基因問題
※ 編輯: bluebluelan (98.207.8.217 美國), 09/20/2022 12:16:07對啊健身超廢 千萬不要進健身房
不要再搶我的深蹲架做奇怪的動作了
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[問卦] 體脂掉到10%還算肥宅嗎?我前一陣子有po一篇這段時間身體的改變 因為真的蠻多鄉民寫信問我如何瘦下來的 才寫了這篇把過程說一下 不然一直回信好累 所以有看過的鄉民不想看請右轉39
[問題] 能靠單純訓練保留打藥後的肌肉嗎看那麼多健身網紅都在打藥 包括巨石強森跟趙喜娜都打到那邊去 看起來好像也沒什麼太嚴重的問題 就像楷教練說的沒有對錯,這只是一種選擇 健身進入撞牆期的我打算來用一個循環33
[問卦] 基因改造黃豆都去哪裡了台灣進口大量黃豆 2020年統計 非基因改造的占比3.53趴 那九成六的基因改造都跑哪裡去了 市面上很多標榜非基因改造30
[問卦] 要變成巨巨 是基因比較重要還是練重要安安 現在健身風氣很好 大家都上健身房重訓 做的一個比一個重 一個禮拜四天五天的去 只要有重訓 一定都會長肌肉 但是經本肥宅的觀察 巨巨都是本來就比一般人大隻 然後又練得很勤吃很勤 才變成巨巨13
[問卦] 常打手槍(射精)真的不會禿頭?剛看新聞報導 哈佛研究說每個月要射21次 才能讓罹患攝護腺癌的風險下降3分之1 但也有聽過常打手槍(射精)容易禿頭 幾個論點如下:6
[問卦] 基因決定你會得癌症?余苑綺年紀輕輕就得癌症過世 看大家都說是因為她的基因有問題 所以意思是當你一出生的時候 其實你的基因早就決定好你會在幾歲得到什麼癌症了 要是你基因不好,就算你作息規律、有運動習慣、不菸不酒,也難逃罹癌早逝的命運8
Re: [問卦] 為啥台灣人身材普遍瘦弱?沒有吧= = 我在美國健身房 擺在一群黑人白人之間 也是被稱作亞洲巨巨 我覺得單純就是健身風氣好不好+飲食問題而已 數據擺在那邊就是巨 肉量就是高 這是基因問題 亞洲人基因沒比較差 單純就風氣 另外就是台灣人蛋白質吃的就是比歐美少 沒辦法蛋白質貴 米比麵食的蛋白質也少一倍 很多人基因好 但是沒健身 就沒辦法看到自己的基因天花板3
[問卦] 健身練到禿頭是基因問題還是健身的問題安安 本巨巨健身16年 健身房看了那麼多 禿頭的有 但是都不壯 壯的也不一定禿頭 就算會禿的 也都直接剃成光頭 無法證明健身會變成禿頭 那麼問題來了 健身會禿頭是本身就禿頭 還是健身會讓人禿頭 有沒有八卦3
Re: [問卦] 這位舉重黃種男的身材哪裡最難練呢?要長肌肉就兩個東西 一個基因 一個長時間持續的訓練(包含飲食睡眠等) 基因決定你的天花板高度跟地板起點 訓練就是讓你離天花板越來越近 81公斤級的呂小軍是比舉重的 他多強就不用講 世界上唯三個拿過三屆奧運金牌的舉重選手 肌肥大不是他的專項 他自己都說不做臥推不做肩推
爆
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[問卦] GU這件衣服是不是在影射什麼啊?爆
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[問卦] 現在覺青的標配要哪幾樣?77
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[問卦] 帥哥真的會有女生主動找做愛?38
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