Re: [問卦] 如何讓睡眠品質變好的八卦?
最近看到一個影片
主要就是早上跟下午要曬低角度的陽光
2～10分鐘就好
有助於重置生理時鐘
建議有失眠問題的大家可以花點時間看一看
花個幾天早起曬曬太陽
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※ PTT 留言評論
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[提問] 練習BB槍有沒有助於上戰場？如題 剛剛看到了BBC這個影片 片中採訪了一個刺青師 表示如果未來打仗，他也不得不上戰場![[提問] 練習BB槍有沒有助於上戰場？](https://img.youtube.com/vi/jwoq3APfnJA/mqdefault.jpg "[提問] 練習BB槍有沒有助於上戰場？")
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[問題] 不怕曬的行車記錄器小弟在太陽很熱辣的菲律賓 菲律賓夏天氣溫其實沒台灣高，因為只要不直接曬到太陽就不熱 但在沒有室內停車場的狀況下，車內溫度勢必很高 朋友從台灣買過兩台行車記錄器，都曬到壞掉 (都是知名廠牌) 他現在乾脆不裝了。25
[閒聊] 盯著槍口看，真的有助於躲槍嗎？其實應該是盯著扳機看吧？ 就是莉可麗斯的千束，前兩集不管夜間的手槍跟工廠的衝鋒槍都能分毫閃過， 這部根本超級系吧？ 盯著槍口看，真的有助於躲槍嗎？ --![[閒聊] 盯著槍口看，真的有助於躲槍嗎？](https://img.youtube.com/vi/hnFdTXtFdSE/mqdefault.jpg "[閒聊] 盯著槍口看，真的有助於躲槍嗎？")
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[問卦] 租屋族怎麼曬棉被的八卦？如題 冬天使用的羊毛被、羽絨被 有些會標示不能水洗 要拿去陽光下曬兩三個小時 但租屋族住套房![[問卦] 租屋族怎麼曬棉被的八卦？](https://i.imgur.com/3qgnLtYb.jpg "[問卦] 租屋族怎麼曬棉被的八卦？")
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[灑花] 跟大家分享我改善睡眠的方法ok 我必須先聲明 目前改善只有一個星期 所以我無法完全排除安慰劑效應的可能性 但我在腦中思考檢視 還是有地方值得分享的![[灑花] 跟大家分享我改善睡眠的方法](https://img.youtube.com/vi/Ngo1e7p0xWU/mqdefault.jpg "[灑花] 跟大家分享我改善睡眠的方法")
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[問卦] 肥宅怎不趁風和日麗的假日出去曬曬太陽比起前陣子猛下雨 最近天氣變好了 而且又是假日 肥宅怎麼不趁風和日麗的假日 出去曬曬太陽呢2
[問卦] 新聞加入斗內機制有助於提升品質嗎阿肥最討厭那種整天在網路上抄抄樂， 不多做功課，街頭採訪的鍵盤記者啦， 但不乏偶爾還有非常有料的認真記者， 今天又看到一張超有戲劇感的新聞照片， 不經思考，![[問卦] 新聞加入斗內機制有助於提升品質嗎](https://i.imgur.com/BcqI7b3b.jpg "[問卦] 新聞加入斗內機制有助於提升品質嗎")
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[問卦] 發廢文會有助於排便嗎本微肥宅（170/99）現在正在嗯嗯 但有點嗯嗯不出來 想說發個廢文看看會不會有助於排便 希望便便就跟廢文一樣 擠一下就出來了