[問卦] 大家體脂率多少啊?
剛剛去健身房 順便量了Inbody 體脂率14%
但目標是降到13% 不知道要多久=.=
大家體脂率多少啊?
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※ PTT 留言評論
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※ PTT 網址
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炫耀屁
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31
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7% 很窮 連白米飯都吃不起 長不了肉
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48
推
51
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7%是在備賽喔?
噓
87%
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不用練了啦==
推
看你體重吧 體脂低沒肌肉也就是路人
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94.87
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12-13
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之前吃烤肉飆到16 慢慢降QQ
推
沒有 工地挑磚而已
推
40
噓
99%
推
19%
推
35
推
11
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不到5
推
來八卦問就是4%
推
5%
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101%
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面板顯示40,合理懷疑儀器。
32
[心得] 熟齡人半年紀錄【基本資料】 性別:女 年齡:47歲 身高:149cm 【過去狀況】26
Re: [心得] 2.5個月降低10%體脂率補充一下Inbody照片 因為上一篇沒有照片 擔心真實性可能會遭到質疑 2021 / 08 / 2518
[問卦] 兩個多月體脂率降10%有很屌?肥宅朋友昨天在跟我炫耀說 他兩個多月 體脂率降了10% 在那邊沾沾自喜 肥宅我就跟他說15
[問卦] 體脂率比豬還高,一個月內如何快速減脂本肥真的肥 體脂率比豬還高 如果在完全不考慮其他健康因素的狀況下 (例如肌肉量、肝腎功能等等) 在一個月內要如何快速有效的減低體脂率16
[閒聊] 體重還是體脂率哪個更重要?2019年從病態肥胖開始減 那時候就嚴格控制飲食外加簡單的居家啞鈴運動 2020年就開始懈怠飲食就變得比較鬆懈了 今年初開始認真上健身房培養自律的習慣 雖然說飲食沒有很嚴格控制但還算有慢慢在進步10
[問卦] 學會這項技能會加分? 網友: 能保護女生肥宅啊 我最近去健身房體驗兩周 量了Inbody 體脂率大概是30%左右 同時有正妹教練來帶體驗課 覺得非常喜歡女教練的教學- 剛剛去健身房量Inbody 總分數82分 不知道好不好 但好像還算可以的分數 大家Inbody分數都多少呀? --
4
[問卦] 大家內臟脂肪指數是多少啊?剛剛去參觀健身房 被接待的妹妹拉去量Inbody 測出來內臟脂肪等級是4 好像還可以? 大家內臟脂肪指數是多少啊 分享分享5
[問題] BMI&體重正常/體脂率超標上禮拜第一次測Inbody把自己用力打醒 果然不運動又愛吃愛躺就是泡芙人養成 被機器判讀體脂率30幾 感覺有夠沒救....於是也馬上下定教練課了 不知道大大第一次側inbody的經驗如何3
[閒聊] 大家Inbody分數都多少呀?剛剛去健身房量Inbody 總分數82分 不知道好不好 但好像還算可以的分數 大家Inbody分數都多少呀? --
爆
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