[創作] 我好像也可以當台北市長？？

聽到萬安哥的深蹲20下搭公車免費

忽然大腦一陣震撼！！想到本肥2016年在ptt西斯板嚎洨的一篇回文：

「Re: [討論] 如何打手槍時大量消耗卡路里？」

覺得自己好像也有資格選台北市長？？！！！！

貼一下內容，給大家做個參考...
https://www.ptt.cc/sex/E.jF3Ebqa1R6AQ

----環保減碳，增肌減脂，正文開始----

標題Re: [討論] 如何打手槍時大量消耗卡路里？ 看板sex
時間Sat Aug 27 16:22:03 2016

(1)
去捷運站挑選一台下樓電扶梯，站在終點處往上走，於是可造成
踏階機的功能
然後邊踏邊打手槍
如果要增加心跳數，可背10kg包包，但記得每一小時休息15分鐘
搭配足部拉筋（將腳尖拉近小腿）
以免足底筋膜炎

(2)
選定一班公車，上車後打手槍，到站後下車，跟在後面跑，
直到下一站牌，上車再度打手槍，
以上反覆15個循環
車上打槍時不能抓拉環
記得補充電解質水份，預防中暑

(3)　　
大中至正-style tabata

　請到中正紀念堂，接近憲兵，假裝日韓遊客欣賞英姿，
　不斷發出「嘶勾以！！！」的讚嘆

　結果繞到背後，忽然脫褲，隔褲猛肛憲兵!!!!

　然後憲兵與特勤出現抓人時，一邊逃脫一邊打槍，繞兩廳院跑一圈
　應可大量消耗熱量，且激發腎上腺素

以上算是比較入門的打槍減肥法　大家如果練習一週沒太大問題
我們下週再分享進階版本

歡迎私訊團購狼牙棒滾輪　可以用來滾屌　保養筋膜

----正文結束----

這樣可以選台北市長了嗎？
可惜爸爸不姓蔣
沒機會出來為大家盡一份心力....

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可以不用知道啊 又沒逼誰知道 隨意po文想看就看，不想看就不看

大巨蛋五大弊案變成五大政績 智商沒有157看不懂

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