[情報] 眼睛保養術
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★職場軟實力~眼睛保養術
剖析世上最強影像感測器&如何保養
科技人需要保養眼睛，有方法消除眼睛疲勞
別讓眼睛疲勞成為職場上的障礙，人生的絆腳石喔!!
如何透過正確的眼睛舒壓，讓你同時兼顧
1. 眼力
2. 體力
3. 腦力
#眼睛保健小學堂
#眼部保養術體驗
#眼睛明亮度跟眼力提升
◎時間：11/8 (日) 下午 15:30-17:00
◎地點：新竹市東區光復路二段151號 (光復中學旁二樓東區禪修會館)
線上手刀報名：https://reurl.cc/5qXWZ6
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※ 編輯: timli5566 (140.113.125.167 臺灣), 11/06/2020 14:41:33
推
適時閉眼睛或看遠，加熱敷就好了！
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[問題] 大家怎麼保養眼睛？各位美女大家好！ 在下因為長期觀使用手機，電腦等3c產品，有輕微 乾眼症的情況，最近半年有開始吃魚油跟葉黃素保 養眼睛，請問各位是怎麼保養眼睛？謝謝各位！ 如果有時間也會看遠處，以及按摩眼睛。25
[問題] 工作要長時間盯著螢幕，怎麼保養眼睛魯妹我本身就是高度近視（右眼700，左眼1000） 工作必須12小時以上都盯著螢幕，最近覺得眼睛越來越吃力了 之前去重配眼鏡，說我遠、近調節比較慢，就是老花眼前兆 今年初左眼還黃斑部淺層出血，目前是吃長庚開的止血藥讓瘀血散去，但視力都還沒恢復 因為我眼睛很畏光，電腦螢幕都調成抗藍光模式（亮度調暗黃）23
[問題] 每天都覺得眼睛很痠怎麼辦？認真問一下 每天都覺得眼睛很痠怎麼辦？ 可能因為每天都使用手機 上班時用電腦 回家又看電視追劇21
[問題] 有女孩平常會吃葉黃素的嗎這幾天看到公司同事問說要不要加一下葉黃素團購 目前是先跟同事說 要想一下 但又很怕買了不認真吃 就沒用 本身是3C產品超重度使用者 眼睛無時無刻都很疲勞![[問題] 有女孩平常會吃葉黃素的嗎](https://i.imgur.com/qyYUIBrb.jpg "[問題] 有女孩平常會吃葉黃素的嗎")
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[心得] 眼睛的清潔&保養是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 本身還滿喜歡畫眼妝的 有事沒事都會看各種美妝博主的妝容教學 雖然畫在自己眼睛上又是另一回事XD7
[閒聊] 除了保健食品的眼睛保養最近用眼量大增，必須長期使用電腦 我用筆電，螢幕的抗藍光效果似乎沒有外接螢幕那麼強？ 眼鏡也有抗藍光 日常的眼睛保養只有眼睛乾會點眼藥水，不定時 早上、睡前會用熱敷眼罩，熱敷十分鐘左右6
[心得] 東區驗光體驗最近眼鏡磨損的差不多了又有點用眼過度 想去驗光看看近視閃光有沒有加深 朋友介紹一間研光堂眼鏡就在附近 想說加減驗一下 沒想到驗光過程出乎意料的仔細5
[討論] 眼睛容易疲勞 還可以吃什麼?因為工作常盯著電腦的關係，本來就有在吃葉黃素保養 不過最近工作有點忙常加班，回到家眼睛都會覺得很乾很痠 想搭配其他保養品一起吃吃看，目前考慮蝦紅素、枸杞汁、山桑子 這幾種大家比較建議哪個呢？ 謝謝大家4
[問題] 貓咪眼睛保養請益是這樣的去年領養一隻浪貓，獸醫說因為在外面流浪有呼吸道感染併發眼睛也會感染，所以帶來的時候雙眼變成日向一族的。 眼睛會濁濁的有一層白色的膜 後來滴眼藥水有好轉，但是仍然有一點點白膜，目前獸醫是開這罐眼藥水來保養。 好像是需要牛磺酸。![[問題] 貓咪眼睛保養請益](https://i.imgur.com/6slYI17b.jpg "[問題] 貓咪眼睛保養請益")
[情報] 公益講座-冬春食療及常見疾病保健之道『公益講座-冬春食療及常見疾病保健之道』 凜冬將至，肺炎疫情卻不見趨緩，該如何從日常生活中找到自保方法？ 研自古老中國醫法，從作息、飲食及經脈精準切入～輕鬆找到保健與養生之道 只有冬令進補與羽絨衣都還不足夠 更該了解源自老祖宗的養生大法
![[討論] 眼睛容易疲勞 還可以吃什麼?](https://i.imgur.com/kbBxGDFb.jpg103.232.136.170 "[討論] 眼睛容易疲勞 還可以吃什麼?")
![[情報] 公益講座-冬春食療及常見疾病保健之道](https://lh3.googleusercontent.com/v7TMLSWo617cG2L_Q7QCNz9l_ypVtFdtsC2BxzkyHpdLAGd5WoxjvD87zjLtARhJ3-Vr_sE=w1200-h630-p "[情報] 公益講座-冬春食療及常見疾病保健之道")
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