[問題] 紓壓球握力球哪裡買
https://i.imgur.com/22wV60s.jpg
https://i.imgur.com/GtSdcxe.jpg
不是足底按摩那種偏硬的
是可以握在手上 持續按壓 握緊 復健的球
網拍加上運費 可以買到2-3顆了
想說直接到店面買
想問一下小北或是一般書局會有嗎？
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.82.214 (臺灣)
※ PTT 網址
→
醫院或其附近的藥局
→
迪卡儂的是環形 軟硬度可以選
推
寶雅也有
→
這種的可以嗎？剛剛發現之前有人送一組握力組，或許
→
你可以參考看看
14
[問題] 求推薦小按摩球 直徑<6cm足底筋膜炎+脛後肌發炎一年多了 現在每天都在家照物理治療師教的動作作復健 足底筋膜炎前陣子打完震波又好了一些 醫生建議先在家用按摩球按壓足底筋膜 我現在用的是Alex 直徑6cm的按摩球![[問題] 求推薦小按摩球 直徑<6cm](https://i.imgur.com/HTBqRvzb.jpg "[問題] 求推薦小按摩球 直徑<6cm")
12
[問題] 震動按摩球及按摩槍的選擇建議平常都是以跑步為主 重訓為輔 通常放鬆下肢肌的肌肉 我現在都是利用滾筒、狼牙棒、球、花生球等去滾壓來放鬆 但是每次放鬆的時間都會花到一個多小時的時間放鬆9
[閒聊] 背部痛，要如何用按摩棒按摩呢背部經常在痛 有去作復健 效果有作有用 沒作沒用 跟自己在家用電動按摩棒按摩![[閒聊] 背部痛，要如何用按摩棒按摩呢](https://img.youtube.com/vi/Q2zKipuxvlI/mqdefault.jpg "[閒聊] 背部痛，要如何用按摩棒按摩呢")
7
[問題] 手腕肌力/握力訓練動作(保齡球)最近迷上打保齡球 開了顆自己的球後練習一段時間直球(12磅) 覺得該是時候進階曲球之路 想說12磅輕輕鬆鬆，新買的球直接開15磅的球 結果手腕整個不夠力![[問題] 手腕肌力/握力訓練動作(保齡球)](https://img.youtube.com/vi/o-wycA4o3Zc/mqdefault.jpg "[問題] 手腕肌力/握力訓練動作(保齡球)")
5
[贈送] 小男嬰連身服/護膝(贈完）贈送完畢～～ 作者: missugly (人醜心更醜) 看板: Kaohsiung 標題: [贈送] 小男嬰連身服/護膝/足底按摩機/餐 時間: Thu Jan 6 12:51:01 2022 物品名稱：![[贈送] 小男嬰連身服/護膝(贈完）](https://i.imgur.com/TI8HlFAb.jpg "[贈送] 小男嬰連身服/護膝(贈完）")
4
[問題] 想找小顆的貓草球 約1.2cm大家好， 我是一隻虎斑小朋友的媽， 目前未滿一歲。 她從小就很喜歡貓草球， 雖然她現在常常把球球們瞬間就ㄎㄠˊ到分裂，![[問題] 想找小顆的貓草球 約1.2cm](https://i.imgur.com/Jgf9f4vb.jpg "[問題] 想找小顆的貓草球 約1.2cm")
4
[問題] trigger point 按摩球挑選如標題 最近想買顆好用的按摩球，目前都用迪卡儂的，但表面凹凸不平常常按不到我想要的位置 ，就想改買trigger point 但仔細看才發現他有一般硬度跟加強版 重量也差蠻多的4
[問題] 請問腰部放鬆的注意事項菜雞想問腰部放鬆是用花生球or按摩球 避開中間骨頭位置 躺下去按壓即可嗎？ 然後是酸的時候壓還是 每天按壓都可以？ 不知道是不是代償到還是動作有誤 隔天腰都會酸酸的不會痛 可是都中間偏一邊![[問題] 請問腰部放鬆的注意事項](https://img.youtube.com/vi/deV1YommtM0/mqdefault.jpg "[問題] 請問腰部放鬆的注意事項")
2
[問題] 台南市區哪裡有賣便宜的按摩球？大家好～ 因為公司要辦健走活動，我負責準備禮物 獎品是按摩球，數量約40顆 想問台南市區有無售價便宜的店家，謝謝各位！ -----1
[請益] 按摩球最近肩頸背部酸痛到復健科復健，感覺效果很有限 坊間推拿又很貴 想用按摩球自己加強一下 一般按摩球 大家會怎麼選購？ 南彰化有什麼健身中心可以搭動滋券買按摩球的嗎？