[問題] 鼓山區有推薦的一對一孕婦運動嗎?
請問鼓山有孕婦運動推薦的好去處嗎?
希望可以一對一的可以比較全面
目前懷孕五個月~給醫生評估過是可以運動的
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 172.107.246.166 (美國)
※ PTT 網址
推
散步..........媽媽帶著腹中小孩 剛好1對1
哈聽說運動真的可以跟寶寶有比較深的交流 *[1;37m推
miyoko : 孕婦瑜珈? 另外突然有點好奇,如果懷孕之前有加入10/27 19:17
→
健身房的話,懷孕後可以去嗎?
建議要給醫師評估過,我是醫生說可以運動我才找的
推
美術南三路的ace有孕婦皮拉提斯
嗯嗯嗯,查資料的時候有看到 好像有國手也在那邊上,有媽媽上過可以分享嗎?
推
手護健康運動中心 教練專業細心
看完他們好像偏個人型物理治療
推
可以詢問生生瑜伽盛老師
感謝推薦雖然不是鼓山區但感覺上瑜珈是個好選擇
推
推薦鼎峯運動教室的林峯褀老師,有很多證照很專業,
→
可以跟他諮詢討論運動模式需求。
感謝推薦,不過點位好像偏三民區那邊 *[1;37m推
ccqud : 推 生生瑜珈10/28 08:39
※ 編輯: cctsaid (172.107.246.131 美國), 10/28/2020 11:16:50 ※ 編輯: cctsaid (172.107.246.131 美國), 10/28/2020 11:17:49推
只知道左營 懷孕的朋友前陣子是去funs 一對一可以找
→
Rick
推
推R&B 我懷孕期間都是在那邊運動
推
推TCL,我跟朋友孕前+孕期都在這裡運動
推
推方程式運動工作室,教練是高醫運動醫學系畢業,非
→
常專業,也有相關孕產婦運動訓練經驗
38
[懷孕] 三級警戒中孕婦運動大家好,我是目前懷孕11週、即將邁入12週的孕婦 本身很喜歡運動,懷孕前一直有在重訓+運動 頻率大約是每週2-3次上健身房重訓一小時、沒上健身房的日子在家用健身環這樣, 自從發現懷孕後,因為婦產科醫師的建議而暫停重訓,所以就沒有再上健身房了 隨後疫情日趨嚴峻,健身房也在三級警戒下關閉了19
Re: [生產] 保持運動習慣,生產有比較好生嗎~有感而發回一篇 孕前我就有運動習慣(比較偏重訓,我討厭有氧氣喘吁吁) 懷孕時因為遇到工作忙碌期也都暫停健身房訓練 懷孕沒多久就決定我要自然產 孕前期嗜睡易累沒運動17
[懷孕] 雙北孕婦瑜珈或運動課程進入13週後好像吐得沒那麼嚴重了 很想慢慢恢復以前運動的習慣 本身孕前有運動 主要是飛輪跟瑜珈,偶爾TRX 但經歷慘烈害喜後自覺體力下滑滿多的12
[問題] 瑜珈和彼拉提斯的差別?最近想要開始做點運動 比較想做偏靜態的運動 但不太知道瑜珈和彼拉提斯的差別 想知道哪個比較不會累XD 還有哪個比較適合在床上做之類的11
[問題] 輕度脊椎側彎治療想知道高雄(靠近三民區更加) 是否有推薦 可以治療輕度脊椎側彎的 物理治療所,醫院,或是治療師 (希望是可以態度親切的治療師~11
[問題]新北有孕婦瑜珈教室嗎?如題,最近疫情紓緩老婆想去上孕婦瑜珈 但府中艾瑪好像倒了 心悅需要單堂付費價格超出預算, 中和運動中心人數不夠無法開課, 請問還有推薦新北的孕婦瑜珈嗎?6
[問題] 請推薦台南孕婦健身教練各位大大好,已爬文但找不到相關資料,朋友目前懷孕2個月,有2年的健身經驗,一直有 請教練,因私人因素原本教練無法再上課,想找台南專長在孕婦運動的教練,請大家推薦 ,謝謝! --5
Re: [懷孕] 三級警戒中孕婦運動身為不動很難過的孕婦也想分享一下 ^^ 目前懷孕24w 年齡38歲是第一胎 孕前也都有運動習慣 我覺得您應該先跟醫生討論不建議妳運動的原因 我第一個驗孕是在小診所 女醫師說只要避免激烈蹦跳撞擊 身體沒有不舒服3
[請益] 員林孕婦運動 瑜珈 課程去年才因工作調來員林 因為懷孕 為避免體力變差 還有體重增加過多 想要上孕婦瑜珈 或是孕婦可以上的運動課程 但上網搜尋似乎資訊不多 或是比較舊了 因為本身非員林人 對這裡還不是很熟悉1
[廣宣] 南區 孕婦皮拉提斯大家好~ 懷孕不是病,孕期更需要適當的運動,除了保持孕期的身心健康,也需要為產後做準備! 在沒有任何不適的情況下,孕婦運動好處多多! 老師我本人也懷孕7個月了,幾乎整個孕期都在運動&教課,也確實沒有水腫,腰酸等不適