Re: [閒聊] oner是唯一一個單手舉起冠軍獎盃的選手逸
難怪皮膚須李星= =
臉好像NL
以下開放熊哥哥 羅傑肌肉照
NL?
你說的應該是雙手肩推吧?單手60公斤是許家豪喔XDD
雙手啊
幹，一定又要被p成小呆瓜了…
NL也有健身
文汶銨 熊炫竣
又帥又健身又冠軍 無敵的吧
好像又有可愛的女朋友(？)
高配版熊哥哥
還真別說 這臉有羅傑那味道
差在比熊問安多一顆
只有肌肉不會背叛你
.. 真的好像MK
好猛
多一顆腎又有健身的NL
槓鈴60應該差不多 啞鈴看起來無法
熊哥哥 健身健到T1去了..
有肌肉的哥哥
靠腰 好像羅傑
Kingen不行嗎
有肌肉又更帥的熊哥哥...
要操作有操作 要肌肉有肌肉
揉成圓+熊汶安
好像NL+羅傑的小孩…
當初看就很像羅傑+NL...
熊哥哥醜多了
幹 推文害我看oner回不去了 :(
熊粉動態：把頭p成醜熊中
真的好像阿傑喔
還以爲是阿瘸跟哥哥P圖
當初這篇照片推文底下就有人說像NL了
壯呆瓜
我今晚前一定會在熊寶社團裡看到他變成羅晟原或熊汶
安
臥操==這是電競選手？？？
熊+羅傑 笑死
幹 這不是NL?
肌肉不會背叛你 但是腎會QQ
好色喔，還CK內褲 A_A
穿ck內褲 oner真懂
這是不是沒在練胸都在練肩…
漏ck有料
笑死
臉感覺要練一下...
褲子穿的垮還露出CK的內褲
這是比較壯的熊班長吧==
oner完全我的菜
NL+羅傑的綜合體
這張好像熊哥哥 最大的差別是多一顆腎
幹好像NL
好壯
臉真的0
多一顆腎 多一個冠軍 長的更帥 會講韓文的NL
NL+羅傑 小孩 笑死www
頂配版熊哥哥,有腎有身材有冠軍,再有好歌喉就真的
虐爛了
肌肉版熊哥哥
原來是熊哥哥 我12了點點點
要是熊哥哥也有兩顆腎...
NL+瘸 笑死
靠背這個韓星了吧
太神啦 多顆腎
推文真的超好笑 回不去了 哭啊XD
他的滑鼠是不是十斤重
幹 有一點點像==
這寬度基因真好
韓國人基因問題就是東亞最寬
這個肩寬是真的有料
好羨慕肩膀喔
這張有夠GAY的= =
冠軍造型應該是李星單手舉獎盃~
這真的不是換臉圖嗎
幹在熊寶社團看到以為是P的==
原來熊哥哥跟瘸瘸有小孩了 可憐的coco
肌肉有料 這個肩寬 然後有線條又不猙獰的肌肉
他是不是每天GANK成功一次就做10個伏地挺身
壯版NL
熊問安哪有那麼帥 一個瘦宅而已
單手60就誇張了
雙手60kg可能，單手60kg不可能
肌肉記憶
雙手60輕鬆吧 這肩寬比例真的好
上面唱歌的T1有傳他唱歌影片，認真不錯
槓鈴肩推60kg算很猛了 不過這圖應該有修
有練肩
看起來槓鈴60可能有 啞鈴一邊30更難
槓鈴60 一邊要掛20公斤你確定？啞鈴一邊30還差不多
這圖絕看就知道修不小阿= = 很難判斷肌肉線條
跟身型有沒有調過
他身形沒修圖的話 槓鈴60可以啦
![[閒聊] oner是唯一一個單手舉起冠軍獎盃的選手逸](https://i.imgur.com/xK1vgnub.jpg "[閒聊] oner是唯一一個單手舉起冠軍獎盃的選手逸")
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[閒聊] T1 vs JDG 賽後訪談翻譯差點忘記怎麼發文Orz 邊聽直播邊整理，可能不是很完整，請包涵。 A:恭喜進入決賽，現在感想如何？ Zeus:終於獲得機會能夠挽回去年的遺憾，真的太開心了，很滿足。 A:今天的對手也很強悍，Oner選手有什麼感想呢？60
[外絮] T1冠軍賽前媒體日完整訪問翻譯來源： 問Faker：你無庸置疑是英雄聯盟歷史上最優秀的選手，儘管你有著先前的成就，卻仍對第 這四座冠軍充滿野心的原因是什麼？對你來說有什麼特別意義呢？ Faker：對所有英雄聯盟的職業選手來說，贏下世界賽冠軍都是最大目標，能夠拿下這個 頭銜可能一直都被視為最大成就。因為我在這段期間都沒能拿下冠軍，所以這次這個第![[外絮] T1冠軍賽前媒體日完整訪問翻譯](https://img.youtube.com/vi/kiHgJmlolRw/mqdefault.jpg "[外絮] T1冠軍賽前媒體日完整訪問翻譯")
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Re: [閒聊] 一般人要練多久 可以50公斤啞鈴臥推？靠邊，我只是在原po下面貼一張推54公斤啞鈴的照片，就收到來信說我是不是唬爛，只推 1-2下放上來唬的鍵盤健身=_= 我平常是在home gym練，啞鈴只有到100磅（45公斤），所以我中後期也都是槓鈴為主， 因為啞鈴不夠重強度不足。 下面是大約四年前在家練的時候拍的：11
[問卦] 啞鈴肩推單手150公斤很頂嗎？如題，剛剛在運動，不小心聽到兩位巨巨在交談，有一個巨巨說他師父單手肩推150 公斤 。另一個說：太屌了吧，我狀態最好時頂多單手100公斤 這數據很屌嗎 --![[問卦] 啞鈴肩推單手150公斤很頂嗎？](https://i.ytimg.com/vi/Ocm289LDUL0/hq2.jpg?sqp=-oaymwEoCOADEOgC8quKqQMcGADwAQH4AZQDgALQBYoCDAgAEAEYYiBiKGIwDw==&rs=AOn4CLDuEXObRM8yRG7Pu6mHgfhks-IlMw "[問卦] 啞鈴肩推單手150公斤很頂嗎？")
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[問題] 槓鈴肩推胸推不舒服可是啞鈴沒事不知道板上各位巨巨有沒類似的問題 之前槓鈴臥推一到70kg以上 起槓的時候會發現肩膀很痛出不了力 可是一換到啞鈴35kg做組就沒事 最近發現自己肩推55kg以上也是會很痛14
[閒聊] 2023 Worlds, the moment of victory剛剛T1 YT上傳的影片 主堡爆掉那刻教練衝出待機室 還有每位選手捧冠軍獎盃的畫面 姑媽親吻獎盃![[閒聊] 2023 Worlds, the moment of victory](https://img.youtube.com/vi/VTeb-IEFYu8/mqdefault.jpg "[閒聊] 2023 Worlds, the moment of victory")
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Re: [問卦] 啞鈴肩推單手150公斤很頂嗎？本巨巨跟你保證 不可能 目前strongmen世界紀錄log press約220公斤 而且還不是strict press strict press只會更難 因為你不能靠髖關節頂上去跟jerk一樣 除了肩膀到手腕的關節 其他都是不能動的![Re: [問卦] 啞鈴肩推單手150公斤很頂嗎？](https://img.youtube.com/vi/aEHT7jDKhc8/mqdefault.jpg "Re: [問卦] 啞鈴肩推單手150公斤很頂嗎？")
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爆
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