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[抒發] 哭啊骨骼肌掉好多

看板MenTalk標題[抒發] 哭啊骨骼肌掉好多作者
yggyygy
(yggyygy)
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去年開始練 都亂練亂吃

今天公司體檢
雖然二頭彎矩從15公斤降到10公斤就心裡有數了
可是看到體檢數字還是覺得

不懂還是不要亂搞
去年當學一個教訓


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theservant04/17 12:14佛系健身

yggyygy04/17 14:07前年沒在健反而骨骼肌加了1.多

takomalu04/17 23:44老..