[問題] 新手入門 上新莊健身房\教練推薦
原本只有跑步的運動習慣,對於健身是完全零基礎,只有去運動中心玩玩器材而已。現在認真想找個教練入門,發文想詢問有沒有推薦的健身房和教練。
住在新莊新泰路,地點上新莊佳,希望走路15分能到,騎車10分也可接受
因為自身生病,左鎖骨有安裝人工血管,可能訓練時會需要注意,如果有懂這方面的教練更好,謝謝大家!
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※ 編輯: HaroldXD (223.137.163.141 臺灣), 03/26/2024 11:08:13
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新泰路很長耶 如果是靠近廟街 附近應該都是小型的
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成吉不會很遠吧 應該騎車10分鐘左右 這是你的這個狀況不
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管找哪個健身房的教練,都要說明清楚
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靠新莊運動公園
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中正路那有走吧運動二館
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中原路成吉,不然就是佳瑪那邊的萵苣或健工吧
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距離十分鐘內方面就成吉吧
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走吧運動不錯,但不大 晚上8~10點人很多
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走吧運動二館很不錯;新月橋頭的伊登,教練(Lily)不錯。
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