[閒聊] 出力會抖是正常的嗎?
非大重量,就算是2KG重量只要出力就會抖動,收力就不會抖
不是最近才這樣,從很小的時候就發現了,一直以來都是認為是正常的就沒在意,所以近年重訓的時候也是放給他抖
我問GPT
http://i.imgur.com/R7IM3TA.jpg
這種要看什麼科?
-----
Sent from JPTT on my Samsung SM-A3460.
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.11.63 (臺灣)
※ PTT 網址
噓
你4女生ㄛ
噓
問問哥
噓
看神經內科
推
我以前拿筷子用力也會抖,重訓兩年,就沒抖
推
我尿到最後一滴時全身也會抖
推
肌無力?
→
再問GPT啊0.0 問我們幹嘛
推
一堆人 練到尿尿會發抖
噓
母雞抖 是因為母雞在用力嗎
→
GPT叫你去看醫生
推
多練練就會好了
推
這很正常 你會跑會跳去神內基本上會得到相同答覆
→
不要自己嚇自己
→
有可能是你核心肌力不夠強 我之前核心還沒練強也會
→
最誇張是去公司聚餐去饗食 挖冰的時候全身抖到不行
噓
還沒練就先把自己嚇死 讓人佩服
→
細
→
母雞抖啊xd
→
母雞抖
噓
泌尿科吧
推
要戒色啊,不要內耗
→
你會抖屁眼正常 撒嬌求幹P洞
推
練武奇才才會抖==
推
這有可能是癌症徵兆 要小心
→
你再查下去就要變癌症了
→
有疑慮去看醫生…自覺還不用到看醫生的話表示不嚴重
推
武者震
45
[問題] 如何減緩肌肉疼痛昨天第一次去重訓,然後器材都是用幾乎最輕的重量(因為我力氣很小),也有累了就休息 ,當天運動完沒甚麼感覺,甚至覺得這樣運動憂鬱感有比較改善,但是今天卻覺得身體狀 況很糟糕,手部跟大腿的肌肉非常非常酸痛,然後爬樓梯不小心出力到某個程度,就會有 點類似抽筋的痛感。 請問這是第一次去健身房都有的正常現象嗎?41
[心情] 手會抖好尷尬其實我自己沒感覺 平常大多也不礙事 偶爾端液體的東西我就沒辦法了 很容易溢出來 除此之外我都能克服(應該)15
[討論] 請問李家瑞是不是要先回去練球對方都放空檔給他了 看他一直在抖動 抖半天還是投不進而且都差超多 是沒別人能用了嗎 --X
[問題] 你們會追求各部位使用同重量嗎?最近在想所謂的肌力平衡 是不是指同重量同組數的意思 比如臥推跟划船都達到同重量後 兩個再一起加重上去 二頭,三頭,三角9
[問卦] 每天深蹲可以練大腿股四頭而已?我現在無持任何重量 空手深蹲每天3組 1組15下 感覺幾乎是大腿在出力 跟一點膝蓋 重心放更後面 幾乎是大腿在出力 每天只能練大腿肌 而已嗎?7
[問題] 出力有高低肩跟高低腿要怎改善自從開始健身到一陣,漸漸的重量加上去後 發現有高低差的部位有肩膀,尤其看鏡子在引體向上時 左邊的肩膀會比右邊的高那麼一點 可是自己出力感覺是差不多的 蹲重量或者腿蹬機那種,也是感覺左腿會比較偏一點7
[問卦] 唱歌的抖音要怎麼練?不是抖音一響,父母白養的那個抖音 是唱歌時尾音會阿~啊~阿~啊~的那種 而且會抖音的人在唱K時 都會被歸類在會唱歌那類 聽會抖音的人說只要用丹田出力4
Re: [問卦] 電梯的承重標示是不是參考用的?肥宅借此問一下 電梯有個配重塊 是最大載重的一半重量 平常搭的人少 而且常空電梯上下3
[問卦] 八卦板鄉民跳繩時 全身肉都會抖動嗎據說八卦板的鄉民 很多人全身都是肥肉 那麼在跳繩的時候 全身的肉是不是會抖來抖去的呢 --- 如題 肥宅一身的肥肉 抖起來滿地都是汗水 擅長抖動的肥宅有沒有加分? 能否成為抖陰熱門?