[閒聊] 賈玲 VS 小禎
中國女星賈玲為拍電影，在八個月內減重50公斤
台灣藝人胡瓜的女兒小禎也差不多，在半年內減重40公斤左右
很好奇為什麼兩個女星的減重，同樣都是成果很驚人
可是怎麼小禎的減肥就充斥著很多八卦，外界都不相信她是健康減重
說她切胃啥的....
怎麼賈玲就沒這問題，一瞬間成為激勵人心的例子，還成為票房女王
我有去看她們的減重方式，感覺都差不多呀....可是外界的反應卻天差地別，蠻妙的
最近最紅的話題應該就是賈玲減肥了吧，大家怎麼看呢???
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噓
圖
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本來就過胖的人，戒掉不良飲食習慣+運動本來就能快速掉重
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就團隊加持啊 怎麼練怎麼吃都幫你準備好 你只要負責
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吃睡練 然後賺幾百萬
推
吵比較兇的應該是 硬舉120kg到底真的假的XD
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就.....讓子彈飛一下啊
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硬舉那應該是假的那個槓片都不是正常那種
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公關團隊做得好ㄚ
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兩個都不是一開始就那麼胖，小禎有多囊後一路胖上去，賈
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玲是故意增胖20公斤再減下來
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演員明星好像很常短期瘦身 是因為團隊太強嗎?
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他們是演員 身材本來就是他們的工作內容
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就算要每天上健身房10幾個小時+健康餐 都是本分
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賺一億吧
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賈玲硬舉120我是不信啦
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賈玲的電影正在上映，當然都說好的。
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故意增胖再減的不太一樣吧
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聽說小禎是切胃袋的樣子
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深蹲蹲到腳變鳥仔腳，這點就不是很合理
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Re: [閒聊] 小禎靠健身飲食,半年減重40公斤不可能嗎?原文恕刪 有喔～～～ 我自己就是半年減掉42公斤 曾經在fitness版分享過心得 從2014/05/11開始認真運動減肥![Re: [閒聊] 小禎靠健身飲食,半年減重40公斤不可能嗎?](https://i.imgur.com/AAU0R5bb.jpg "Re: [閒聊] 小禎靠健身飲食,半年減重40公斤不可能嗎?")
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[閒聊] 請問高雄有推薦的減重課程嗎?想在兩三個月內減重5公斤 半年內減重10公斤 因為上班很疲憊 下班後比較沒辦法集中精神去做減重的功課 所以想跟團體班 透過人和同行引導來達到減重效果![[閒聊] 請問高雄有推薦的減重課程嗎?](https://i.imgur.com/FXZM35qb.jpg "[閒聊] 請問高雄有推薦的減重課程嗎?")
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[問卦] 台灣誰減肥50公斤 你會驚訝??大陸女諧星 賈玲 為了拍電影 整容式減肥 減了50公斤 但完全沒喜感了 肥胖紋 而且臉上皺紋 看起來老很多 台灣誰減了50公斤你會很驚訝的嗎? 賈玲的地位相當於台灣的誰? 小甜甜嗎? 鐘欣凌嗎? 林美秀嗎?16
Re: [閒聊] 小禎靠健身飲食,半年減重40公斤不可小弟是84天，122.4瘦到94.1 12週瘦28公斤多 所以半年40公斤理論上沒什麼問題![Re: [閒聊] 小禎靠健身飲食,半年減重40公斤不可](https://i.imgur.com/T2FOy7Rb.jpg "Re: [閒聊] 小禎靠健身飲食,半年減重40公斤不可")
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Re: [新聞] 議員鄭孟洳1年減35公斤 對比照嚇壞網友藝人白雲做完縮胃手術，半年減重40公斤 劉曉憶做完手術，一年半內減重30公斤 小禎宣稱靠運動減重，一年減重30-40公斤 後來被揭穿是靠縮胃手術達成 我認為這位議員單靠運動一年減重35公斤![Re: [新聞] 議員鄭孟洳1年減35公斤 對比照嚇壞網友](https://attach.setn.com/newsimages/2019/10/08/2174537-PH.jpg "Re: [新聞] 議員鄭孟洳1年減35公斤 對比照嚇壞網友")
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Re: [閒聊] 小禎靠健身飲食,半年減重40公斤不可能嗎?大家都知道減肥是長期抗戰：不外乎是飲食控制（七分）和運動（三分） 對於過度肥胖者，初期透過飲食控制（正常的飲食，不暴飲暴食）， 短期內瘦身效果就很明顯，畢竟他們之所以會過度肥胖，很大一部分原因， 就是沒有做好飲食控制（暴飲暴食），吃的遠大於身體所需要的。 所以我覺得也不會過度邪化減肥手術（排除抽脂），畢竟就是另一種飲食控制，X
[問卦] 最近胖三公斤該怎麼辦?哈哈 是我啦 最近發現本肥宅胖了3kg 有沒有好的方法可減重 不要肛之類的