[問題] 要怎麼放鐵片才安全啊
就是阿 以前去的健身房都是槓片放在深蹲架上的那種
現在去成吉思汗變成下圖這種
https://i.imgur.com/uq65Jwl.jpg
有時候都會不小心夾到手 不然就是手背尻到鐵片凸出來的字
到底有什麼安全又快的方法阿??
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我去成吉思汗都用丟的
超怕彈出來砸到我的腳
順便練指力如何
請裝槓片小幫手幫你放
丟
捏起來啊 很難嗎
靠北 我手指被夾過一次 之後都用丟的 操
用磁鐵吸
這種很會弄到手指跟指甲 誰設計的
手一定要直直下去 微彎就會摳到字 指甲翻掉
用滾的
感謝 今天試了非常有效
最頂的杠片架 不過如此
請小精靈幫忙放
請工讀生幫你放
我都蹲下來用滾的,從來沒問題
請巡場的收(誤
這東西看起來好兩光喔
從最外面拿,從最裡面放啊,誰智障從中間拿和放的
認真推蹲下來用滾的,只是常常偷懶直接練手速用放的
看著擺設位置,是不是高雄館啊?這是給健力用的槓片阿,館
長的場館有三種槓片,舉重用、健力用、健身用
你可以選其它的器材使用阿,你前面不就是固定式上胸握推的
器材嗎?更正是四種類型槓片
我練健力的
我都請教練幫我放
手指有這麼粗嗎
被夾過超痛,反正它是一塊鐵,不會壞,大膽放下去吧
17樓,需要的槓片剛好在中間,也要一片片從外面拿嗎
?就你最聰明欸好厲害喔,別人都智障^_^
用滾的+1
沒什麼好說的,如果因此受傷就去告店家請求賠償
看起來是間距不夠 不然就是設計者覺得各位都指力驚人
丟☺
這被夾到 指甲真的會直接黑掉
還好三重館不是這種
先固定在下方 往上滾到溝裡
看起來就好難拿
館長的就去問櫃檯啊 在這邊問要幹嘛?
成吉思汗用丟的吧 館長不是老早就狂靠北那些輕放論
還是阿館又轉彎起來了??
間距不夠+1,且我覺得這類重物應該要越接近地面越好。
這種設計超佛心了
我的健身房全部都疊在一起連縫隙都沒有
這個其實用滾的就很好拿放,比賽時也都是用這種架子
這到底誰會用放的,第一次用就知道要用滾的
單顆50kg我都不好意思用滾了 怕人覺得沒多重在滾幾點
用滾的不是很好放嗎? 怎一堆人沒想過
爆
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