[問題] 「問題」長者用室內健身車推薦

jior03/10 15:17先問你阿娘喜歡不喜歡，會不會想用

iamoldtwo03/10 15:22意願

wan0zei03/10 15:24想讓她用，她沒有意願的話就選大台一點的吧，至少可以掛

wan0zei03/10 15:24衣架

Radiomir03/10 15:27老人還肯出門走路已經很難得, 你卻還想把他們關在家裡?

yenkuass03/10 15:51先問你媽媽需不需要新衣架 高機率都變高級衣架而已

gs0000103/10 15:58要不要先考慮扶牆壁慢走，一開始要叫老人運動極度困難，

gs0000103/10 15:58而且這一台也不便宜，放在家也需要空間，務必考慮清楚。

jus82120jk03/10 16:42真的小心變高級衣架..

sm98151203/10 16:55感覺對年長者不好操作 久了就變衣架

FuShou03/10 18:00感覺久了就變成擺件了! 先問問媽媽是否需要吧!

FuShou03/10 18:00老實說，老人家出門慢慢散步走動，對身體真的比較好

pacino03/10 18:46謝謝回應，老一輩也許不喜歡沒人互動的運動。

Arvin75181003/10 19:01可以先買一台腳踏的，坐在沙發就能踩，如果有興趣再

Arvin75181003/10 19:01買大的。

Arvin75181003/10 19:03其實外出曬太陽比較好。

a112121003/10 19:54買什麼都沒用 最後都是自己在用

a112121003/10 19:55出去散步也要有朋友約 一起走路聊天那種

a112121003/10 19:59連付錢送去游泳都不愛了 沒人可以一起跟太累的，不喜歡

a112121003/10 19:59。例如操場跑步團變跑邊喇賽，散步變快走跑步就不願意了

a112121003/10 19:59因為說不出話又累，其他運動一個人又很無聊

iuo03/11 02:10你先用租的

ckai198303/11 02:53沒運動習慣會變衣架

sgxm303/11 07:58先確認長輩健康觀念程度如何。沒有運動=保養身體觀念的你

sgxm303/11 07:58買什麼都沒用。然後還得知道什麼才叫運動，那種慢走甩手的

sgxm303/11 07:58只能算活動。

patty070203/11 14:49如果原PO母親喜歡有互動的運動看要不要幫找簡單團課之

patty070203/11 14:49類的 我在WG都看到不少長輩會相約一起上團課 有老師在

patty070203/11 14:49顧也安全一點

snowbearli03/11 15:33買器材沒獲得長輩同意超常鬧得大家不開心

foxlover03/12 02:48家裡有空間+價格可負擔就買啊，可以買便宜一點的，或價

foxlover03/12 02:48格跟家裡少報一個0、說自己要騎的就不會被罵，哈哈。當

foxlover03/12 02:48初我自己買一台放家裡，好幾年都只有我在騎，終於某個契

foxlover03/12 02:48機之下開始騎（長輩自己想運動或下雨不能出門）現在使用

foxlover03/12 02:48頻率蠻高的。另外要搭配長期洗腦，不運動會肌少症、腳沒

foxlover03/12 02:48力容易跌倒會很嚴重、增加血液循環代謝好比較不會全身痠

foxlover03/12 02:48痛等等等。

foxlover03/12 02:48長輩朋友還會揪團看電視做運動，如果家人不會亂買電視台

foxlover03/12 02:48購物也可以看https://youtu.be/kCvXLuyBeww?si=a91Vb06W

foxlover03/12 02:48jAYluV9T

foxlover03/12 02:48這一個禮拜好像兩天而已，沒看過有其他台語的健身節目，

foxlover03/12 02:48許願公視台語台能做運動節目~~~

foxlover03/12 02:5570歲可能還很想出門趴趴走，我阿嬤是到80才願意減少出門

foxlover03/12 02:55。另外如果容易跌倒或小毛病很多，可去看家醫科的老人門

foxlover03/12 02:55診，會整合評估，阿嬤去檢查才知道骨質疏鬆到要打針，可

foxlover03/12 02:55以讓腿骨比較強壯