[問題] 地墊選擇
大家好,小弟最近找個適合的地墊進行肌力等訓練,目前有看到
兩個夠厚(15MM以上)、止滑、面積大的止滑墊,想問看看大家的
意見,或是有沒有其他較好的選擇,小弟身高181,再請各位分享
一下意見,謝謝。
1. 【LOTUS】加大加厚NBR健身墊瑜珈墊185cmx80cmx15mm
http://i.imgur.com/MzTQXlv.jpg
2. 迪卡儂 20mm皮拉提斯墊 (70*190cm)
http://i.imgur.com/Yfh9PHs.jpg
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推
迪卡儂那款還不錯 很厚不會有碰底的感覺
推
我買迪卡儂的,好用。
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小弟窮人,都只能用巧拼QQ
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[問題] 遊玩健身環 皮拉提斯墊選購建議大家午安 今天下雨天氣有比較涼了 同事脾氣沒那麼暴躁 小飛肥我最近想認真玩健身環 本身住大樓 想買個墊子來使用35
[挑選] 折疊式瑜珈墊★挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式 ☆個人資料簡述:居家辦公想做一點有氧跟核心訓練,會拿上下樓所以越輕越好 ★挑選需求:輕薄好攜帶也好收納、緩衝力也不錯的,MIT佳 選手1號 歐都納瑜珈六折疊墊(MAT61 奶茶) ★物品連結:23
[心得] 居家健身地墊使用心得比較 打造居家運動★物品名稱: 1.【新生活家】EVA素面巧拼地墊32x32x1cm-藍色 8入 2.碎星PLUS+健身小花墊 3.【LOTUS】MIT健身專用橡膠EVA巧拼地墊60D附邊條 ☆賣家名稱:19
[挑選] 健身瑜珈墊(Lotus/歐嘟那)★挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式 ☆個人資料簡述: 剛開始跟另一半定期在家運動燃脂 主要會做一些核心訓練跟一點點瑜珈(入門幾個姿勢而已) 社區有韻律教室可以使用,所以會從家裡帶去17
[問題] 訓練台的地墊選擇最近借了一個油阻式訓練台 ELITE Qubo Hydromag 只是想在家裡看電視的時候一邊運動,沒有要騎很快 因為家裡住大樓,看起來都是建議放厚的地墊隔音 我查到比較厚的就是GIANT自行車訓練台專用 9mm 隔音加厚地墊 但是比較貴一點14
[心得] Lotus 加厚健身瑜珈墊評測分享幫跑友代PO分享~ 身為馬拉松跑者、馬拉松賽事配速員,在平日例行的長跑訓練、賽事參與之後,總是累積 許多肌肉疲勞,此時做好訓練後及賽事後的伸展恢復,就顯得相當重要,除此之外,平日 做好肌力及核心肌群訓練,也是增進體能及跑步成績不可或缺的項目,再加上過去兩年的13
[寶寶] 床邊地墊選擇不好意思,又發文請教了 請問大床約40cm高,寶寶8m,想找床邊防摔地墊,希望 1. 安全無毒 2. 好拆裝,理想狀態是白天收床底,睡前拿出來 3. 日後還有用,如當一般地墊,孩子大了,可在上面看書,玩玩具等或大人伸展運動用11
[心得] 「傳說中的 15mm!」NBR瑜珈健身墊評比★物品名稱: 1.【LOTUS】台灣製雙面壓紋環保無毒 NBR瑜珈健身墊 15mm 2.15mm 瑜珈墊 NBR 瑜伽墊加厚加寬定制橡膠瑜伽墊高密度防滑運動墊 3.【Tumaz月熊健身】10mm加厚輕量 NBR瑜伽墊 ☆賣家名稱:5
[問題] 新手居家健身墊/滾筒/彈力帶選擇?家人想要添購一些居家方便使用的肌力訓練&按摩放鬆的運動用品, 是重訓/肌力訓練方面的新手,但有在做其他的有氧/爬山等運動。 目前鎖定先添購健身墊、按摩滾筒、彈力帶這三項物品,啞鈴壺鈴暫不考慮, 但後續可能會添購。 主要是要在家裡做一些核心肌群的訓練和放鬆拉筋等活動。3
[討論] 居家有氧地墊討論各位版友好~ 疫情關係訂了LM On Demand持續打BC和Yt找tabata 練 不過也因為住在公寓大樓, BC內有些跳踢或波比跳難免會製造噪音或共震 (該段落現在都是用替代動作取代)