[問題] 健身經驗0新手 求推薦板橋府中

neiltsang04/05 14:55楚哥文章看了沒??看完再說 別急著買課

Justice080004/05 14:56先考慮離家近的 這是養成習慣第一步 不要小看人的惰

Justice080004/05 14:56性

neiltsang04/05 14:56建立習慣不一定需要砸錢逼自己去 學著爬文+找資源先

Superxixai04/05 15:01伸手文噓

st51108j04/05 15:08@@我的確是伸手文 找推薦的健身房跟教練 謝謝

st51108j04/05 15:12專業的健身知識 我會請教教練的 若版友還是氣噗噗 我先

st51108j04/05 15:12說聲抱歉

neiltsang04/05 15:14蛤 你都決定了所以要問三小啦幹 楚哥帶風向噓爆你 滾

Scathach04/05 15:16新手入門建議要有人帶 我推府中world gym 設備又多又好

Scathach04/05 15:16教練每個都很精實專業 練完還有spa能泡 花費也不高

showhand15604/05 15:24完全不推府中萵苣，你會被教練煩死，一堆瘦皮猴，萵

showhand15604/05 15:24苣教練課消費糾紛又多，多爬文慢慢練

st51108j04/05 15:25跑步機 蛋白粉能求推薦 沒道理教練不能求推薦呀xd

v226651404/05 15:25先試著自己養成運動習慣，不然上在好的課都沒用

cccone04/05 15:27板橋新手，我覺得你可以查查阿嘉試試看

ceqq198904/05 16:34可以先找些基本動作影片..等能習慣去健身房後再找教練

ceqq198904/05 16:34也不遲

SSS022704/05 16:39板橋府中有300壯士 但只去過一次 好像蠻小的

gumgumex04/05 17:09伸手文一律worldgym

Iversonshao04/05 18:14先請假 健身可以再練 命只有一條

kevin996404/05 18:17慘

st51108j04/05 19:28world gym 也不排斥～推薦教練給我可以！也謝謝版友熱

st51108j04/05 19:29心寄信 感恩

iscpupu04/05 21:20建議多做一點點功課 找到適合的教練

kenhiro556604/05 23:20機械器材多的話就府中WG 器材不會用可以問巡場教練

kenhiro556604/05 23:20不用錢

fz6s04/06 00:43萵苣教練30個會出一個用心的，大部分是聊天唬爛型，反正你又

fz6s04/06 00:44不懂，隨便吧！不要一次買超過20堂就好

isaacx04/06 13:28覺得可以先做做徒手訓練或有器材更好 先養成習慣

isaacx04/06 13:29多看看重訓動作教學影片 知識等影片文章 再來講吧

sandy092504/06 14:51建議找教練

loli804/06 16:25是覺得如果真的需要教練可以多看看觀察 然後不要衝動買下去

loli804/06 16:25 適合自己最重要 府中wg的話 我知道Rina 覺得美又認真

z1x2c3v5304/06 17:21肌肉海灘版唯一支持楚哥

iphone7mini04/06 17:49找你最方便去的那間一定沒錯

Timberlake04/10 14:19歡迎來到爬精華區板,有問題別發文討論先去爬精華區ok?

miki510304/16 02:07三健客

jimmy090804/26 19:26Wonder健身工作室