[問題] 在家健身臥推椅
各位先進好
因為公司與家裡附近的健身房人都很多,也有段距離,因此想在家健身。
最近想入手臥推椅,但因為租屋空間不多,因此想問看看有沒有推薦的臥推椅?(家裡有啞鈴)
希望平常可以把椅背豎起來當一般椅子坐(順便看書?)要用時再放下去的那種。
雖然有在pchome看到SAN SPORTS的啞鈴椅,不過網路上好像對他們家的產品評價都是會晃?
再麻煩各位大大推薦...
價格希望5000以內
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迪卡儂全套~
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※ 編輯: billy40215 (180.217.136.96 臺灣), 04/28/2020 11:48:23
沒預算價差很大。大多數臥推椅高約45cm,椅面不適久坐。
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你可以去找一下:馬西椅、rep-3000。目前這兩個為主流
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我以前是用瑜伽球跟地板 給你參考看看
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一般辦公椅久坐都會痛了 臥推椅感覺更薄 而且不透氣?
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直上
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真的要練根本不用
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樓上示範一下啞鈴上斜臥推不用椅
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去公園溜滑梯練
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躺地臥推比便宜椅好多了,不然就馬西reprak爬一下文資
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料超多
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我買台北OX廠等半年供參
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BD-2用到現在還可以 只是目前單邊最高才拿到15KG
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BD-2,你等愛健身五月進貨,不要去RAK訂,催貨催到
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吐血
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BD2一般躺著坐著都還蠻舒服的www
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迪卡儂bench900很夠用了
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上週末bladez f2806貨到,實際使用很穩
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想看七樓
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想看溜滑梯上斜臥推
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推瑜伽球
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買巧拼墊高就好了
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先用床沿試試吧
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小吃店木長椅認真覺得不錯
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不要買會晃
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溜滑梯手沒辦法下放 推蹺蹺板
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停車場斜坡吧!上斜下斜都能做,破肥特!
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借問一下 bench 900和BD2大家推薦哪個
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[問題] 拍賣那種臥推椅推薦嗎?不能去健身房真的很難受 想說在家用個簡單的 等之後能去健身房就不太會用到了 所以想說找便宜 能用就好 不知道蝦x 露x那些比較便宜24
[問題] 迪卡儂的健身器材請益看完了蓋伊這部在家健身的影片 小弟也想先簡單買個臥推椅跟啞鈴來練習。 我知道很多人會說去健身房就好,但因為健身房離我目前所居的地方有點距離,也只是想 要在家加減能鍛煉一下身體,所以想先簡單買個器材練習看看。20
[問題] 臥推椅的重量最近沒辦法上健身房,打算買對可調式啞鈴跟臥推椅來練一下 啞鈴選好了,不過臥推椅還在看,目前有兩個想法 1.馬西椅:滿多人推薦的,評價也很好,重量大概27公斤 2.火神orREP AB3000:看起來用料很紮實,重量有40公斤 這三張價格都差不多,頂多差在運費吧,以前只買過便宜的10幾公斤那種18
Re: [閒聊] 很怕疫情爆發 沒辦法上健身房 有點焦慮在家健身,套房族最佳解:彈力帶/彈力繩 雖然無法替代健身房,但是如果這麼擔心,彈力帶是你最佳的好友 去年到美國出差時,也都帶彈力帶。 練胸:19
[問題] 沒有深蹲架的練腿動作都在家練 因為空間不足,家裡只有啞鈴和臥推椅 練腿的話目前只有練RDL硬舉和保加利亞分腿蹲 請問有除了這兩項動作,不需深蹲架, 練腿更好的動作嗎?15
[問題] 只有啞鈴練胸肌現在是買啞鈴在家裡練 家裡沒有臥推椅 目前的練胸肌動作只有 1. 伏地挺身 2. 地板啞鈴臥推15
[問題] 便宜的深蹲架最近想在家裡弄個簡單的健身空間 健身需求只是想稍微維持而已,所以去健身房做的項目跟重量也都差不多 平常去健身房時會做的項目如下: 深蹲(40KG-50KG) 硬舉(40KG-50KG)11
[問卦] 徒手健身有任何贏過器材的優點嗎徒手健身,例如用伏地挺身、深蹲,頂多加個單槓 跟健身房的器材,或者至少用一個啞鈴+臥推椅比起來 徒手有任何的優點嗎? --4
[問題] 矮個子臥推椅推薦有鑒於疫情近期內都不去健身房了 想買臥推椅在家搭啞鈴簡單練一下 網路爬文後看到兩款不錯椅高45cm 但沒看到同樣身高左右(164cm)的使用心得 1. 馬西椅2
Re: [閒聊] 健身房開放了,大家會去嗎?健身房帶口罩運動根本折磨人 喝水也是一大問題去運動不喝水根本不可能 想出門透氣運動還是選空曠處走走路就好 喜歡重訓的可以搞個Homegym,能防疫又能運動 簡易版 買臥推椅跟啞鈴組(價格應該可以5000內)需要一點小空間,有的臥推椅練完可