[心得] AD -32 使用感想 (32公斤)
購入兩組,轟菌社團剛好有經銷商,價格比B代理商便宜一點點,保固還是B負責
本體啞鈴加專用底座,沒有底座沒辦法調重量,重量片也不能少不然也沒辦法調(卡準設計)
級距除了第一跳以外都是四公斤一跳,可手動調整重量片順序更改為兩公斤一跳,或是
使用磁鐵增重,官方也要推出兩公斤一跳的版本了
握把直徑比一般健身房啞鈴粗,雕花無感手感很平,不太會壓到繭很痛,不過手小的人
握起來可能不太舒適,新版有要縮小
握把兩邊還有轉盤,所以什麼偏拇指握、偏小指握的訓練方式,AD32做起來沒什麼感覺
,再怎麼握感覺重心還是在中間
因為是卡準式的,使用上會有重量片敲擊的聲音,不影響使用但是可能有人會介意
同重量下體積比一般啞鈴大,重量到某個程度用起來就會磨身體了,另外沒有包膠的關
係邊緣又銳利,磨到會很爽,好處是視覺上好像舉起超重的啞鈴一樣(?)
機械式結構注定他不能摔,就算很低也不建議丟,還是穩穩放才能延長壽命
優點:好看、調節速度快、省空間、脫手容易
缺點:級距大、大重量體積大、不能摔、老媽看到帳單很火
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媽媽付錢?
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這價格也算便宜了 去健身房比較貴
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我付錢XD
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坐等疫情結束拋售潮
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這麼巧XD我媽今天也在唸說看起來不便宜
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我就笑笑不回應XD
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疫情結束也不會拋售喔 現在都直接練完大肌群後 回家用AD32
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補二頭 三頭 或沒空去健身房的時候基本組都很方便 超好用
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在家練練是很好用啦 但真的非常的貴
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不能摔是大缺點 練完還要輕放很辛苦
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官方新一代說了兩年 量產沒看到個影子
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不能摔非常麻煩..練爆的時候還要輕放,真的做不到...
噓
作不到就不要用阿
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都在家練居多已經習慣輕放,空間小ad32使用上真的不錯
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最近也入手真的不錯用,趁618時候便宜買的
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精闢
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怎麼保養呢
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用了這個,什麼啞鈴都能摔
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調節速度真的蠻快 轉得很順 在家練蠻習慣輕放 補強用AD
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蠻不錯 而且真的很省空間
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[閒聊] 為了省錢而組homegym值得嗎是這樣的,小弟剛參加健身房快滿一年了,萌生了自己在家組轟菌的想法,認為長期下來 既可以省時間又可以省花費 健身房一年差不多12000 家裡有3個人會去健身房 3人的一年花費就是3600049
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[問題] 臥推椅的重量最近沒辦法上健身房,打算買對可調式啞鈴跟臥推椅來練一下 啞鈴選好了,不過臥推椅還在看,目前有兩個想法 1.馬西椅:滿多人推薦的,評價也很好,重量大概27公斤 2.火神orREP AB3000:看起來用料很紮實,重量有40公斤 這三張價格都差不多,頂多差在運費吧,以前只買過便宜的10幾公斤那種15
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Re: [問題] 請教迪卡儂這二組的啞鈴雖然小妹我上一篇問題文被噓很慘,但看到最近轟菌盛行,也有一些站內信詢問 感覺版上可能有很多小妹跟本魯有一樣困擾,決定上來貢獻一篇文順便轉點 P 幣 (希望回文一樣有Q____Q 注意本篇普通女性適用 厲害的巨巨跟水水請繞道 那麼開始囉!