Re: [問題] 關於選擇教練的方式
前員工現身
感覺再不下雨都要缺水了
以上是題外話。
首先你要考慮的是 你在哪裡運動
如果你是因為教練而去選擇健身房我覺得這有點本末倒置除非你是死忠者。
因為運動最重要的是 堅持毅力還有成果
你要教練課值得就必須滿足這三條件
要完成堅持與毅力 運動場所的遠近與方便性就很重要。
再來選教練
你可以先看體態 胸 手臂 大腿 腰 這幾個，
因為每個人擅長的部位跟天生優秀的肌群不太一樣，你如果目標是胸 你應該去找胸練的很漂亮的教練，而不是去找專業是拳擊的教練。
我沒有說拳擊不好，因為這牽扯到成果，如果你今天想要胸第一時間有明顯改變，就應該讓你的教練帶你固定式胸部 再來是啞鈴等等，讓你感覺到改變再來是成果，你才有毅力繼續下去，就這點考量你就不應該選拳擊專項的教練。
再來很抱歉我要先對不起所有的滿腔熱血的新人教練，你要問到這個教練在這裡任職多久，至少1年以上，因為1年經歷過健身產業業績式的磨練來存活下來，代表他一定有相當的能力，而且1年通常代表曾經的會員有部分有續約，才能早就現在的教練。
這種教練對於 會員的需求、編排，時間的拿捏，調度等等都比較上手，但是也有例外，但是如果新人教練你覺得他不錯也可以試看看，畢竟那種剛入行的熱血不是每個會員都可以體會到。
最後 我任職某個健身產業 他們的主管曾經講過 「教練，會呼吸就好（翻譯會講話會賣課就好）」，然後教練跟業務都吃的很好^_^ 然後業績也是賣的嚇嚇叫。
希望原PO可以避開這些地雷。
只要體態很棒的教練，通常對於自己的飲食、作息都有一定的水準，若是願意參加比賽，也是要通過自己身心靈的考驗，同事在吃蛋糕珍奶，比賽前卻連水都要斤斤計較。
總結
健身房場所》教練體態》教練專長部位》面談》明確告知目標》紀錄成果》堅持下去 這才是有意義的教練課。
題外話
我上面說的 不是健工 也不是成吉^_^
剩下哪間各位注意留言歐
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推個
推
讓我想起我以前健友充滿熱忱去上班，然後沒多久就離職，
他說，主管說...你們不用會教，也不管你們怎麼教，但你
們要會賣課就好！然後看著很多同事用千篇一律的方式帶學
生！他就走了！那一家店在他們旗下好像還收比較貴！
想搭版問一下，最近想找自由重量教練，先從基本三項開始
想問有沒有辦法單看教練經歷來挑選教練體驗課
之前推文看到世界教練錄取的標準是只要會呼吸就行了
根據觀察教練有肚子的佔了百分之六七十以上
來來來 跟我學巨之呼吸 壹之型
萵苣教練的用途90%是聊天的 ^_^
練習民法要找哪間
找三項教練，那就直接找有比賽成績的最快，有不同人就找
跟自己身形比例差不多的，或是直接找知名選手也可以
謝謝巨巨的超好建議！！我會認真參考！
@funjazz 這個我就不擅長了
找上課時不會滑手機的
推~不排斥花錢買教練課 但不會找身材比我乾扁的來教我運
動
自己很會練的教練不見得很會教，有可能會無法同理學
員的卡關點～
請問民生社區的阿基里斯有胸部練大的教練嗎？因為我也想
爆
Re: [心得] 我教練超爛一點教練小感想跟抱怨 我進入健身產業後，覺得很多事情真的是天真了 像我是半科班出身的，從小接受的教育就是 教練在教你東西，你要認真聽， 訓練很痛苦，可是撐過去就是你的![Re: [心得] 我教練超爛](https://i.imgur.com/pB6QGGNb.jpg "Re: [心得] 我教練超爛")
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[閒聊] 到底怎樣的人比較不會被教練打擾？健身房的教練為了業績，推課程推得很兇。 每次去都發現教練們走來走去巡視，虎視眈眈盯著每個在運動的會員。 只要有人稍不留神，動作不小心做錯，就會成為教練下手的目標。 而這個跟區域等級與教練櫃台遠近有著密切關係。 自由重量區(又稱蛋黃區)，最容易被教練盯上矯正動作，然後推銷課程，62
[問題] 請問前輩們健身房買教練課都買很多嗎各位早安 標題不知道該怎麼下 事情是這樣的 小弟這個月開始接觸健身房（竹北worldgym) 一開始是想說先慢慢培養運動習慣然後先自己摸索機械式的 確定沒有辦了會員不來運動再考慮買教練課43
[心得] 上完三個月教練課心得健身有一段時間 但中途其實都因不可抗力因素有中斷 然後也不是很認真 包括飲食自己也沒在注重 前一陣子練了幾個月後![[心得] 上完三個月教練課心得](https://i.imgur.com/ZQmAHCUb.jpg "[心得] 上完三個月教練課心得")
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[問題] 健身工廠購買教練課不能自己選教練嗎大家好 最近終於鼓起勇氣踏上健身房買了會籍 選了離家近的健身工廠 因為初次到健身房想說先買教練課 也在購買教練課前上網查了健工教練的評價2X
[心得] 額外上了幾堂拳擊課之前有上過教練課一陣子， 後來因個人因素休養了一段時間， 最近又買了健身工廠的教練課想重新開始運動， 有教練帶著，蠻快就上軌道了，後來發現教練有在上拳擊課， 聽說很舒壓又燃脂，所以買了幾堂試試看一對一拳擊課聽起來很硬，11
[心得] 2021年減肥計劃收盤分享因為在減肥迷茫的時候受到本版大量勵志文鼓勵及幫助，今年有點成果時來分享一下順便 紀錄2021的體重收盤心得！ 基本資料： 性別：男 年齡：29![[心得] 2021年減肥計劃收盤分享](https://i.imgur.com/KFiwkEHb.jpg?fb "[心得] 2021年減肥計劃收盤分享")
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Re: [問題] 女健身教練與安穩現職剛結束五年的正職健身教練 正在往自由教練 瑜珈老師發展 這五年接觸很多人 參加過大大小小的研習 同事來來去去的 教導幾百位學生 ※ 引述《sdfghjlK (登登登登)》之銘言： : 手機排版請見諒！ : 大家好，5
[問題] 請教在教練選擇一些疑問代友po文 本身有在看yt自學重訓快1年 頻率每周2~3天 每天約1~1.5小時 但自學發現很多動作雖然大概了解訓練部位 但有時候可能姿勢上沒發覺問題 所以要訓練部位感受度沒有很好 開始興起報名教練課的想法![[問題] 請教在教練選擇一些疑問](https://img.youtube.com/vi/zIBo0R0o5sA/mqdefault.jpg "[問題] 請教在教練選擇一些疑問")
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[問題] 健工信義廠教練推薦大家好 首次在本版發問 小弟肥宅上班族一個，健身方面算是沒有基礎 平常喜歡的運動是跑步單車游泳 最近受到一些因素的激勵，希望可以加入並且開始培養健身習慣。 因為考量上下班交通因素，目前是打算選擇健工信義廠來加入