PTT評價

[問題] 藝FUN券要買什麼書比較好?

看板MuscleBeach標題[問題] 藝FUN券要買什麼書比較好?作者
s84629
(wizkhaaaaa)
時間推噓10 推:10 噓:0 →:10

安安
阿肥我很幸運的有抽到600塊想說買本書來看看
之前已經買了
靈活如豹
還有進階肌力訓練聖經

看到板上有人推薦
功能性訓練聖經
四週練出一身肌
這兩本書大家覺得怎麼樣呢?

還有什麼好書推薦嗎,謝謝大大



--

※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.195.2 (臺灣)
PTT 網址

halulu07/24 12:23你有抽動滋嗎 動滋好像也可以去一些書店買運動相關書籍

line6sorrow07/24 12:27肌力訓練聖經槓鈴教程

FarkU07/24 12:41馬克銳普托有另外一本書也是聖經般的存在,力量訓練計畫,

FarkU07/24 12:42不知道台灣有沒有翻譯本就是了。

KSWang07/24 13:15人體解剖了解肌肉骨骼

Porsche99707/24 13:38基礎肌動學有人推嗎? 我是爬文打算去買這本

※ 編輯: s84629 (42.72.195.2 臺灣), 07/24/2020 13:39:14

iamoldtwo07/24 14:22推,但是基礎肌動其實沒那麼基礎☺

FarkU07/24 15:08基礎肌動學沒人講解完全看不懂

CityRanger07/24 15:09肌動學去年買了現在正在啃 資工仔覺得難 看到一堆肌肉

CityRanger07/24 15:09名詞放在一起就很睏 有人可以幫個忙嗎

kagf07/24 15:42推這本

wan0zei07/24 17:46沒抽到氣氣氣氣

hcc022307/25 00:24基礎肌動算好理解,還不錯,二版有些小錯,三版彩色出來

hcc022307/25 00:24我也買但看一半必須先啃ces,之後再回頭翻!https://i.im

hcc022307/25 00:25gur.com/FtMCsFD.jpg

hcc022307/25 00:25https://i.imgur.com/12kqG5x.jpg

hcc022307/25 00:28我覺得這些都不錯,但還是要看你自己比較想看偏向哪方面

joker234007/25 04:01我全家都抽到就我沒收到

Looming10/06 23:38RIP的三項聖經