[問題] 乳清只有17%變成身體組織？

eric2148912/04 00:24是 別喝了

XJHYJia12/04 00:28我點進去看了一下，你這是幫忙廣告是嗎？請問他最後有說

XJHYJia12/04 00:28文獻來源嗎？

XJHYJia12/04 00:29還是只是外國人，疑似醫生，看起來很專業

YCkuku12/04 00:31難道乳清產業發展這麼久都是沒有理論根據的嗎？ 有文獻再

YCkuku12/04 00:31補推

xkj2235512/04 00:47蛋白質不都是胺基酸組成的嗎？乳清的pddaas是1，理論上

xkj2235512/04 00:47會完全吸收吧

xkj2235512/04 00:47難道身體會挑蛋白質來源選擇要不要合成肌肉？影片沒提

xkj2235512/04 00:47供資料或論文來源，我持保留態度

YCkuku12/04 00:51影片似乎是從蛋白質的NNU觀點去評斷的，至於哪個才是真的

YCkuku12/04 00:51反應出人體吸收的效率就有請其他專業的大大了

cheetahspeed12/04 01:03真的 所以要直接打到靜脈避免吸收不完全

vovzz12/04 01:05還好我都吃菲力牛排

s250020512/04 01:16嗚嗚嗚 我沒有錢吃菲力牛排

ernielwl12/04 01:26少林寺武僧都吃素不也都比你壯？

lp141712/04 02:05有夠唬爛 這醫生怎麼跟我讀的生化都不一樣

GPNN12/04 03:05蛋白跟乳清 參在一起做灑尿牛丸啊

Abre12/04 03:17額 認真回一下 他是整脊的Doctor(博士) 不是醫生的Doctor

Abre12/04 03:20應該說不是Medical Doctor 他真正的專業是Chiropractor(整脊

Astringent12/04 03:20這醫生的真的不要看

Abre12/04 03:23然後他幾乎什麼都會扯到間歇性斷食&胰島素 就是了

a112121012/04 06:47雞蛋的蛋白質利用率最高可達95%但是一顆蛋的蛋白質只有1

a112121012/04 06:470% 吃兩顆蛋120g 全吸收恭喜你獲得12g蛋白質

a112121012/04 07:09雞蛋是僅次於乳清蛋白的食物，雞蛋蛋白質利用率PER4 乳

a112121012/04 07:09清3.1奶蛋白2 酪蛋白1 可是乳清的蛋白質含量有70%以上

a112121012/04 07:18沒練不是變脂肪不然就是用不到排掉 轉化組織效率應該可

a112121012/04 07:19憐吧 一樣的食譜 認真練和動兩下滑手機有流汗就好 成果

a112121012/04 07:20差很多吧

Dwccc12/04 07:27這種胡說也信…

Dwccc12/04 07:27生物零分

Royalwarrior12/04 08:59未看先猜柏格

jim54300012/04 09:07蛤？

ahadears12/04 14:21可憐阿!!!

ahadears12/04 14:22可以轉換17%喔 那你每天吃100克不就多17克了??

ahadears12/04 14:23兩年就多出10幾公斤純肌肉 人人都阿諾

DLHZ12/04 16:27這種東西有什麼看的價值嗎？

eric183556612/04 17:39他最愛的斷食 也拿出來討論啊XD

adaplant12/04 22:09你還是醒醒

DuangS12/05 12:27真的太豪洨了...虧他還是博士...講的天花亂墜結果都沒有re

DuangS12/05 12:27ference

afflect12/05 19:26你平常呼吸也只能消耗5%氧氣而已，空氣中約20%

bxxl12/05 21:1017%很多耶,有吃就有效,根本神