[問題] 家裡空間不夠,推薦買什麼來渡過疫情?
家裡空間實在有限
不能收納的飛輪或是深蹲架應該都不行
目前是有個迪卡農的單槓可以拉
腿就練分腿蹲
但自重感覺強度還是不夠高
而且能練的好像不多
如果在空間有限,器材要能收納的前提下
大家推薦買什麼器材?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.119.8 (臺灣)
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壺鈴 trx
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有單槓就夠了,加件負重背心,全身都能練了
單槓說明書寫上限90kg,我自重就80了,有點不敢負重
※ 編輯: HisVol (223.137.119.8 臺灣), 06/06/2021 18:51:30推
買組合啞鈴加可以收納的健身椅
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啞鈴吧
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PS4、Switch、netflix帳號
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空間有限的話大概只能靠彈力帶
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r20
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PS5 Sony電視 按摩椅
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快調式啞鈴+臥推椅
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健身環調最強 每天練3個半小時 還可以
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建議買泡麵
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彈力帶
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跳繩+壺鈴+呼拉圈
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把隔壁買下來
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啞鈴 臥推椅 彈力帶
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啞鈴
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健身環
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買下隔壁啊 打通
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阻力帶如何?多條不同阻力的阻力帶也可以練全身
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壺鈴,彈力帶就能練全身了
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沒地方放 六角槓佔空間最小
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壺鈴、彈力帶
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租個倉庫,每天去倉庫練...
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溜溜球 毽子
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TRX
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登階
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home gym文章最近太多幾乎每周幾篇了
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不建議這樣發文
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伏地挺身架
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買套舉重床擺親友家阿,一週去兩次夠了吧
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