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[問題] 家中徒手訓練器材結構&廠商請益

看板MuscleBeach標題[問題] 家中徒手訓練器材結構&廠商請益作者
zoeysui
(zoeysui)
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Hi 各位版友好:

現在的家中有一個迪卡農的深蹲架來當作室內單槓,已經練了兩年多用得挺順手的,對於在家裡可以進行徒手訓練感到滿意,但就是有點占空間 (他現在放在陽台)

新家在裝潢設計,打算趁機把徒手訓練運動設施規劃融入家裡,原本設計師的規劃是安
裝吊掛單槓 & 立柱
大概長這樣: https://imgur.com/qNpOWwR (走道寬 190)

但做了一些功課,考量單純鎖天花板單槓壁虎受力方向與鎖入方向平行,比較有滑脫危險;而鎖樑的單槓,距離牆面又太近,引體向上拉上之後容易撞牆
另外也想把立柱改為鐵梯 (像物理治療所或是一些訓練場所會有的那種), 在使用彈力帶時可以容易固定不怕上下移位,也可以輔助拉伸或是訓練動作(目標人體國旗 XD)
單槓也可以吊掛 TRX 或吊環做更多的訓練度動作
所以自己有個構想大概長這樣: https://imgur.com/vPJOlJy

有幾個問題想請益各位版友
- 對於這樣的器材規劃(功能性 & 穩定性),有沒有什麼建議
- 目前設計師報價鐵件訂製價格偏高,且廠商不是專業製作運動器材,有沒有推薦北部(新竹更佳)廠商專門在做此類室內運動設備器材訂製的呢?

謝謝大家~

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newstyle07/18 18:15可以去參考各式多功能龍門架,cable,應該會有一些想法

zoeysui07/18 18:29謝謝建議,其實有看過不少了,考量過自己會做的訓練動作

zoeysui07/18 18:29以及想盡量朝不佔用地面空間作設計,所以有此構想~

drinkmywater07/18 18:47統鑫不知道有沒有這種服務

ogkdm25630007/18 18:58上方空間感覺不太夠,小心拉上去後撞到頭

storyk4924007/18 19:15建議是不要破壞梁 可以落兩隻腳到地上增加穩定性

AgentZero07/18 20:04有時間搞這個不如買整套有飛鳥滑輪的史密斯....

ezdoesit07/18 20:08有TRX、吊環、及彈力帶,已經不需要滑輪了。

ezdoesit07/18 20:08有什麼動作是滑輪能做而上述三項都做不到的?

ezdoesit07/18 20:09那三個只要有地方掛就好,滑輪史密斯超佔空間、又重。

ezdoesit07/18 20:17https://tinyurl.com/5rkz7fdv

ezdoesit07/18 20:18使用彈力帶的話,理想是越多角度越好,如圖。

ezdoesit07/18 20:18要簡約家裡裝潢的話,上、中、下可以固定就好。

ezdoesit07/18 20:20Amazon那一組是只要裝在門上就可以使用。

ezdoesit07/18 20:20所以房子裡外的房間選購比較堅固材質的門即可。

D8507/18 20:37鎖天花板跟鎖梁柱的兩點多一條斜桿分力?

ezdoesit07/18 21:00https://youtu.be/BKu17eWvQjk?t=77

creepy07/18 21:38川鋼應該有在客製 有鎖臂二柱框架 價格還可以接受

creepy07/18 21:39還有折疊式二柱框架 再進行客制 可參考看看

faechai556607/19 15:58訂製感覺裝潢時就要想好 我朋友買房子狀況就有加一些

faechai556607/19 15:58健身器材進去 蠻不錯的