[問題] 啞鈴比較問題

creepy06/19 01:52現在迪卡儂有單顆22.5kg了 以前最重15kg

v226651406/19 01:56要馬一整組啞鈴，要馬快調啞鈴，梅花鎖會鎖到你爆氣

t8151127006/19 01:58預算夠 不推水泥槓片 要找也是找鑄鐵 跟 包膠

t8151127006/19 01:59推 樓上 換槓片梅花鎖鎖完就力竭了

louis526506/19 02:01我的迪已經生鏽了，而且有時候還會掉鐵屑

creepy06/19 02:05等到換完身體都冷了 有地方放的話還是包膠好

agunnm06/19 06:57覺得月底會解禁，建議不用買

gbear06/19 08:01迪用3年多，沒生鏽，只不過20kg組可能太輕，有預算上個NO

gbear06/19 08:01U之類的，以後好脫手

littlebun06/19 08:29迪的梅花鎖超爛的 又難換又不緊 用一用會自己轉開來

gbear06/19 08:38梅花鎖是真的給他麻煩，鎖太緊不好拆，不鎖緊又怕怕，等團

gbear06/19 08:38購的可調啞鈴來就可以舒緩了

wujet0910006/19 08:38梅花鎖放墊片可以減輕自己轉開的情況 也不一定要專業

wujet0910006/19 08:38的墊片 我以前用瓦楞紙板就改善很多了

h3bo306/19 08:59我的梅花鎖啞鈴在學校被偷索性不找了 有夠麻煩的東西

alau06/19 10:15月底解禁我也不敢去健身房

a112121006/19 10:16鎖

a112121006/19 10:20然後 鎖買兩組 可以降更換頻率 還可以組大重量

sam6662206/19 10:54家用只推薦可調式啞鈴

FarkU06/19 11:00沒練遞增或遞減，慢慢鎖沒差。現在時間大把！

a112121006/19 12:15一直只覺得時間不夠用

a112121006/19 12:18最主要除了多一組短杠芯 還可以移動槓片到其他

a112121006/19 12:24的地方 我就是兩組20+30 再買長槓跟槓片組80公斤 輕重量

a112121006/19 12:24還好 到高重量我連鎖都一邊鎖兩個 基本重量鎖一個 外面

a112121006/19 12:24的調整槓片區再鎖一個

a112121006/19 12:28你可以先考慮彈力繩 太輕加一條或是多繞一圈

takaraiizumi06/19 12:33有迪的 一年多還沒鏽

ikaros051106/19 13:28兩個都用過，迪的到現在三年多沒生鏽，蝦皮那個單邊

ikaros051106/19 13:28推20沒問題，只是每做完一組都要重新鎖緊

mariandtmac06/19 13:37推二樓 有錢有空間直上啞鈴塔 不然買快調式

jtorngl06/19 13:39迪的不是都快扣，現在買得到梅花鎖的？，單邊會用直立練

jtorngl06/19 13:40，快扣不要超過6公斤很尷尬

teamox906/19 14:03迪卡農的我用了五六年沒啥生鏽 還是蝴蝶夾板本的

beeet06/19 14:28迪卡儂梅花鎖還OK啊，轉的時候利用慣性，鎖的時間並不長，

beeet06/19 14:28另外一種快扣的不能用直立的搥式彎舉，還怕它掉下來，我寧

beeet06/19 14:28願用梅花鎖。當然可調式的快很多，但是也貴很多啊

beeet06/19 14:31另一組蝦皮，YouTube上就有使用影片了，重量間隔太大，也不

beeet06/19 14:31好看，但也比較便宜

ChungLi556606/19 15:59買包膠的才能用得久 就算脫手也容易

ChungLi556606/19 16:04迪卡儂的夾子比較緊 可惜買不到了, 快扣式的我都單

ChungLi556606/19 16:04邊扣兩個, 剩下3片啞鈴片的空間

boy12321106/19 17:04推蝦皮的，真的便宜好用，鎖不緊也沒差，他桿子很長不

boy12321106/19 17:04至於脫桿

gbear06/19 17:07迪配單手目前組單手24kg，也只能用梅花扣了………

frontward06/19 17:22直上AD20or32吧，如果你會保持健身習慣，體驗真的有差

s6212david06/19 17:43之前買的ad32總算到貨了 好用不後悔

s6212david06/19 17:43之前是用梅花鎖的 真的很厭世

kaodio06/19 18:30沒有要練很大沒差

aswin1200006/19 18:31ad32到底耐不耐摔啊？

kaodio06/19 18:32鎖可以用200塊的快扣 槓鈴還不是一樣要換槓片 拿快2萬的東

kaodio06/19 18:32西比也太好笑

balsampear06/19 18:38我是買包膠的 買鐵鑄肯定後悔 然後鎖槓片也會讓你不

balsampear06/19 18:38想用他練 後來我直接不換槓片 把他當成固定重量的槓

balsampear06/19 18:38鈴了…

zinvun06/19 19:58迪卡儂家人買梅花鎖的真的換到爆氣 但朋友買卡扣款有掉下

zinvun06/19 19:58來過 都不推

drinkmywater06/19 20:23PU的比較不臭 有的包膠臭到無言

searchmark06/19 21:00所以原PO推薦的2個哪個比較好?我是新手也想買

abela06/19 21:47非常感謝大家認真回覆，我也一直看了很多各類啞鈴資料，最

abela06/19 21:47後決定買新款迪卡儂10公斤啞鈴組（扣環）2組。

a9103130906/19 21:55單顆十公斤加彈力繩，夠你練了

searchmark06/19 21:56樓上原PO大大可以貼你要買的啞鈴網址借我參考嗎?謝謝!

Mariah06/20 00:41https://www.decathlon.tw/zh/fitness-c327173.html

s6212david06/20 00:51AD32沒辦法摔 摔了大概率會壞掉

s6212david06/20 00:51有錢有空間選啞鈴塔就對了

jenhaoliao06/20 08:56可摔 擴充性佳 https://imgur.com/a/c7D0rkp

jenhaoliao06/20 08:57+健身房槓片 https://imgur.com/a/2bvpEC8

pisser06/20 09:55都是垃圾

MoyQue06/20 10:57梅花鎖用手指滑很快，看它轉動也很紓壓

a112121006/20 12:52紓壓小物 好像有水龍頭 螺帽 鞋帶 插頭

AgentZero06/20 14:56買這種浪費錢 到時候賤賣都有困難

eson03154506/20 15:29迪卡儂公差是不是很大啊 我的梅花鎖起來很方便欸

michael9906/20 20:02組合式不好賣可以丟掉啊！

michael9906/20 20:02這麼便宜壞掉丟掉根本沒感覺，可調買一兩萬出問題會很

michael9906/20 20:02幹吧！

ytcc06/21 02:25迪卡儂現在有快扣好用 只是很難買到

jenhaoliao06/21 11:17想買狄卡儂 可參考我貼的奧槓 換槓片不用轉 很快

jenhaoliao06/21 11:21槓片 可以跟奧長槓共用，如果未來想再買長槓的話。

ezdoesit06/21 13:47壞掉丟掉沒感覺？壞掉就不能用了啊！拼命買新啞鈴嗎？

ckai198306/21 17:58新手買這種便宜的就好，每組之間都有充裕的時間換重量

ckai198306/21 17:58好嗎

ckai198306/21 18:13有一家n開頭的，鑄鐵30公斤組2388

kele120606/21 21:01捏起來上可調式 每次都要組合 還沒練就開始懷疑人生

OROCHI9706/21 21:09可調遇到故障也很懷疑人生，啞鈴塔一勞永逸

burza06/21 22:27啞鈴塔直上沒煩惱，操不壞又好脫手

burza06/21 22:27重點是啞鈴超容易買到便宜的.

foxs906/22 11:01新手要拿30kg幹嘛 簡單買幾顆就練到不要不要了