[問題] 這是話術嗎？

allen7342009/01 16:29建立起來跟身材變好是三回事 需要200堂課

Ethan4509/01 16:34幾堂課是因人而異 有先做功課的會比較快進入狀況

sumarai09/01 16:36差不多啦，你也可以先單練，想進階再買

x74709/01 16:42可以先輕重量練手 再去學

ernielwl09/01 16:47不算話術,就先給你預期堂數做評估,我覺得算是很老實

ernielwl09/01 16:48不管你買10堂200堂,重點還是在自己訓練,修行在個人

dakkk09/01 16:48因人而異 快的人跟慢的人需要堂數不同

weijiekuo09/01 16:56如果是自由重量，以健力的方面來看台南算是蠻強的，只

weijiekuo09/01 16:56是不知道你找誰，可以去google看看有沒有實績，然後買

weijiekuo09/01 16:56個最低堂數感受感受，會練、會教跟能不能教會你是三回

weijiekuo09/01 16:56事

titus1309/01 17:19很佛了，菜雞/教自由重量/1100/24堂，相信我，上完24堂

titus1309/01 17:19，你還是不太會

k2312309/01 17:58自由重量的感受度本來就比較難抓 你也可以先學動作十堂

k2312309/01 17:58學完自己練 抓不到感受再加十堂就好

lost081609/01 18:07看自己，花了就省時給人帶，沒花就自己付出時間自學試錯

lost081609/01 18:10新手有心的動機很重要但初期不可能取代教練的專業和經驗

funami08709/01 18:26畢竟你要先有肌肉 才會有肌肉感受度這種東西

louis526509/01 18:31你直接問他要學降龍十八掌，需要幾堂

newtypeL909/01 19:15矮油多買20堂啦 我這個月業績很不好 當幫幫忙嘛

drinkmywater09/01 19:27我朋友買200堂 不過一堂800而已

drinkmywater09/01 19:28然後效果也真的有出來 一年已經屌打健身房一半以上

drinkmywater09/01 19:28了

saintlin09/01 19:35你是要學少林七十二路絕技嗎？

johnny9409/01 19:37你跟他說我先上10堂，如果我感覺動作真的有變好，會再跟

johnny9409/01 19:38你買另外10堂

foxs909/01 20:091100超便宜 台北現在平均1500以上(10堂單價)

MiniCaT2009/01 20:38完全健身新手你跟他說感受度應該是滿頭問號..

s920912222209/01 21:02當初我教練他們是建議 30 堂

s920912222209/01 21:04前面先建立基本活動度、輕負重教動作，接下來慢慢加

s920912222209/01 21:04重進入肌肥大訓練，最後進入大重量。

vendee09/01 21:3020堂後，再10堂提升重量；為穩定核心，避免重量加重導致負

vendee09/01 21:30荷不住，再10堂；為了避免動作走鐘，再10堂.....之後每年

vendee09/01 21:30定期10回訓保持

Iversonshao09/01 22:29十堂差不多 先上一堂看看

Tschien09/01 22:31我都上超過50堂了，該學的東西還是很多，10堂還好吧！

Moirae09/01 22:35買書來看 先學習扎實的知識 再看網路影片文章就好

Moirae09/01 22:36健身房根本沒什麼人在買教練課 有的話就是教練塑造出來的

Moirae09/01 22:36幻覺。

cjchiu09/01 22:44肌肉感受跟神經連結本來就要時間，如果你兩個月就上完十

cjchiu09/01 22:44堂，那確實可能感受度還沒到位

Asucks09/01 23:01教練獎的並不過分，10堂真的只是入門基礎

Moirae09/01 23:08用六角槓就可以短時間學起來的硬舉 一堆教練偏偏愛用直槓

Moirae09/01 23:09來教，故意讓學員覺得好難學喔，一定要多買課才能學會。

Moirae09/01 23:10這就是一些自由重量教練的花招。 教練想騙人錢，就是故意

Moirae09/01 23:11用低效率方式來教學，結果花錢的人還以為花這麼多堂課學

Moirae09/01 23:11是應該的 是正常的呢...

mrxjohn09/01 23:4010堂就是入門而已…

Martin041409/01 23:57300堂只是基礎期

gigi03050709/02 00:011100 如果是有實力會教的 很便。相反地 如果請到三腳

gigi03050709/02 00:01貓 教錯誤的自由重量 你還不如回家睡覺吃雞排。

paralupi09/02 00:10我從第一堂教練課開始就是確定每組動作每次動作都作對,

paralupi09/02 00:11並且筆記.每週一堂課之外再自己練習2次,練習有疑問時也

paralupi09/02 00:12筆記方便下堂課確認.不要怕花錢上課,要怕的是花錢上課沒

paralupi09/02 00:13有排足夠時間自主練習.

k21400609/02 00:27學動作很簡單，但用對要訓練的肌群不容易

starcraftiii09/02 07:33簡單啊，找有職業卡的練

PAOPAO09/02 12:03先上試教課，教學方式可以接受再來說

halulu09/02 12:20先上個幾堂 他會教不代表能教會你

kugyumayu09/02 12:2320堂差不多

anils09/02 17:5310堂入門差不多。我當初也只上10堂而已

anyway09/02 20:50我10堂學完覺得不夠

lanyu09/03 12:1010堂要學完所有的自由重量動作 真的不太夠喔

Moirae09/03 13:12所以自學最好

phage180709/03 21:00自己不做功課跟不認真練的話24堂差不多

hpw45609/05 02:40如果你沒有自己先做過功課（看影片學/看書學等等）要學會

hpw45609/05 02:40所有動作10堂一定不夠啊