[問題] 館長蛋白粉用冷水沖是對的嗎?
第一次喝蛋白粉
看到館長蛋白粉版上一致好評
就買了一包來試試(雖然我算館黑)
不太知道該怎麼沖泡
總之造著上面包裝說的用冷水沖
第一次是先放水再倒粉
喝的是鐵觀音
結塊的很嚴重
第二次是先放粉再倒水
口味好像是鳳梨優格吧
沒像上次那麼慘
但還是結塊了
請問
1.是我程序出問題嗎? (先倒水 或先倒粉)
2.還是水用得不夠多
3.又或是其實應該用熱水沖泡
4.其他問題?
--
蛋白遇熱水會結塊阿 看過煎荷包蛋嗎
是用搖搖杯泡的嗎,裡面有沒有放那顆球?館長的鐵觀音
我用冰水都很容易搖開,頂多只會有一點點沒散的
……………… 不知該怎麼吐槽
用力搖
會結塊就搖久點 館長牌的我覺得算相對難溶
你該不會只有泡 沒有搖
加冰塊搖
溫開水吧?
先放水 才不會黏在杯壁
安素這種看起來溫水或是涼水 不是冰水就可以 你還是買
個攪拌棒吧!看是充電還是電線
乳清蛋白變性是70度以上 應該以下就可以了
二樓是腦粉逆 我就說一件事 基本上還要放球才會散的
乳清都是難溶的 on allin Mars tryall 都比較好溶
我喝十幾年了 還沒用過球咧== 要不要看瓜哥的乳清
五下必搖散 做乳清就沒那麼難
你是用搖的還是攪拌的?
跟跩馬丁尼一樣
我記得他自己介紹是說先放水再放粉 之前買過 不過不會買
了 最近在試宜蘭瓜哥的
要先放水 水不要太滿 然後用力搖,左右手腕旋轉各五十下。
濃縮就是比較難搖 要搖很多下 分離的搖幾次就散了
乳清不是冰水就幹難喝的吧......
任何有蓋的杯子,姚個兩分鐘我不相信還結塊
一般乳清用冷水或冰水都好
熱水不會化開反而會結塊,不是奶粉
先放水 在放粉 防止黏在杯底 這算生活經驗 還是有結塊
那是粉的問題 先放水只是先解決黏在杯底
那是你第一次喝 乳清多少都會有結塊
雖然我想說我覺得普普不值得買
先加點水在加粉再加水試看看
建議還是買那種隨身杯果汁機 隨便按一下就開了
果汁機不錯 還可以放有的沒的
第一次泡的時候用熱水結塊 反過來才發現要用冷溫水的警語
當下內心跟奇異博士一樣…
乳清我用冷水泡阿 還好阿
紅豆口味非常容易結塊
還沒遇過攪不開的
建議用機器打 然後不要套豆漿或牛奶 溶解度會有差- -
好溶的牌子隨便你套就沒這麼難搖
結塊的情況很嚴重嗎,不是每牌都一樣泡法嗎...
這結的是最頂的塊
多試幾個牌子 溶解度會有差異 甚至同牌口味不同就有
話說,能請問一下館長的蛋白粉何時可以買
問個問題,因為很懶,有結塊只要吞的下去,有沒有搖開
有差嗎?
吞下去就沒差
用搖搖杯,水不要裝滿,慢慢加水不要讓粉浮起來疊成一塊
15F的大大,我不知道這樣也要被冠上腦粉該說些什麼…?
小弟買過的乳清都是有用球去搖的,所以才問問看原PO是
不是沒有用球才會覺得搖不散,如果不能理性討論,還要
隨便給別人加上腦粉的稱號,那我也拿你沒辦法~
買一袋MYP乳清把他喝完後,其他乳清都變超好搖的
MYP還不是我喝過最難搖的,果果才是....
果果會嗎? 加個球感覺還行 但是真的綢綢的
館長的覺得很好搖散 分離拳頭那個
我後來買了小米的調理機 之後都用那個去尬 超方便
國文小老師:照
館長全口味都喝過了 用迪卡農的乳清搖搖杯沒遇過結塊過
用母乳沖啦
照啦
喝過約4-5種品牌 館長乳清是最難搖散的…
紅牛跟tryall都超好搖 myp真的不好搖...
最頂的
就是品質差而已 沒事ㄉ信仰第一
49
[問題] 一般人可以一次喝兩份蛋白粉嗎先上圖,這是我自己去tdee網站測的 一般 若要減脂31
[問題] 買袋裝蛋白粉的你們,都怎麼弄乾淨剛開始喝蛋白粉,在公司當早餐喝 想說怕不敢喝或半途而廢,公司空間也不大不敢一次買整桶 就買了有夾鍊帶500g的那種袋裝包 像這種22
Re: [新聞] 健美明星驚傳跑步機上心臟病發猝逝 麥克我是不知道吃蛋白粉練的肌肉品質比吃肉差是甚麼鬼..XD 你要不要去你家最近的診所隨便找一個醫生問一下... 你可以說蛋白粉的營養素很差,主要都只有蛋白質,一般肉品含有大量微量營養素. 所以一般肉品營養成分高於蛋白粉. 但他媽的,健身吃蛋白粉是因為,如果要吃肉,要吃太多的肉,吃得太累.19
[問題] 高蛋白粉開封一年還可以喝嗎去年買了一罐X崔來高蛋白粉,開封後就一直放在架子上忘記它的存在 最近開始重訓突然想到我還有這罐 剛剛看了一下 保存期限是2年 可以放到2021年5月 但這應該是指沒開封的狀態下可以放到明年5月15
[問題] 蛋白粉消化不良我是喝原味無添加蛋白粉,喝乳清或大豆蛋白粉都會有胃脹,比方說睡前喝的話到隔天睡 醒都還會胃脹,再喝多就容易出現腸胃問題 但是吃很多鹽酥雞、炸魷魚即便在睡前吃(有配水果),也不會有這些狀況,想請問有沒 有辦法解決或改善,蛋白粉對於蛋白質補充還蠻重要的 --10
[問卦] 穀物類沖泡粉要怎麼避免結塊?最近買穀物沖泡粉 擂茶或杏仁茶之類的 沖泡只說加粉 沖熱水 結果常常杯底結塊 或 結塊 浮起來 筷子怎麼攪都沒啥用 只能用叉子撈 在弄碎 是說有沒有什麼小技巧阿?6
[分享]乳清蛋白粉拉花測試今天喝蛋白粉時 突然想試試看用蛋白粉拉花 (平常覺得蛋白粉奶昔泡都很多) 蛋白粉加水2
Re: [問題] 因為蛋白粉家裡掀起戰爭的 : 家中那位長輩興趣是看醫生、愛好是吃藥(我沒在開玩笑) : 除此之外還每天風雨無阻的吃一堆保健藥品 : 目前只有高血壓,但我們還是很擔心……畢竟年紀擺在那、他的性格又是一次就會一股 腦