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[問題] 彈力繩有破口就換掉嗎?

看板MuscleBeach標題[問題] 彈力繩有破口就換掉嗎?作者
v6v69
(ツナ)
時間推噓20 推:20 噓:0 →:17

想問一下各位大大,
彈力繩大概會用到甚麼甚麼程度才替換?
小弟是拿來輔助引體向上,
最近發現繩上幾處出現大概1mm的裂縫,
目前是把破口調整到受力比較小的地方避免惡化。

另外也想問一下,
如果不用彈力繩正手只能拉2-3下,
用彈力繩大概6-8下,
我應該怎麼分配比較好?
先不用彈力繩拉到沒力,
再用彈力繩,
還是現在能拉的次數太少直接用彈力繩練就好,
感謝大大!

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.214.63 (臺灣)
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dakkk02/11 18:49用到斷

斷掉很可怕欸...我上次沒踩好被彈到痛到不行...

※ 編輯: v6v69 (114.43.214.63 臺灣), 02/11/2022 18:53:39

sumarai02/11 18:58換磅數低的

minoru0402/11 19:24繼續用然後架攝影機拍 斷了就能投稿GYM FAIL

B0Y002/11 19:37只能說彈力繩千萬別做臉拉

sumarai02/11 19:38多花點,上編織的

wtc483202/11 19:40彈到眼睛應該很恐怖

loom0et0bust02/11 19:46啊不就不好用就換,想省錢就認命用到斷

salamender02/11 19:52在yt看到臉拉到斷覺得好可怕,被打到眼睛一定慘

Santander02/11 20:30先快篩

burza02/11 20:52以前引體的時候,不小心彈到背..痛到叫不出聲

burza02/11 20:53還好當時沒往胯下彈……不然就爆了

high94902/11 21:07彈出來

zone031702/11 21:33有破口再用也沒多久了 換了吧

IndieMusic02/11 22:16怕就換,窮就冒險繼續用

ChrisDavis02/11 22:50YOUTUBE上面很多彈到臉的影片可以去看看

p0917198902/12 00:19

kosoj602/12 00:34有破口就說他不是破口就好

em402/12 00:40有破口 就剪開用手拉

korzen02/12 00:59一條沒多少錢該換就換,用到斷的後果很可怕==

korzen02/12 01:00離心到一半斷掉讓背大拉傷的話,那不是躺幾天就會好的ㄟ

oklaaccc02/12 01:30消耗品 最好一段時間就換

selfvalue02/12 08:40用跳得把訓練內容做完

selfvalue02/12 08:42敘述看起來你目前是 1.拉上去弱

selfvalue02/12 08:43那這段就不用考慮離心收縮,主要是爆發力的練習

selfvalue02/12 08:442. 你也需要更壯的二頭

selfvalue02/12 08:45二頭肌需要練習跟休息

ken81202502/12 10:53泥不怕彈蛋蛋就好

DEAKUNE02/12 15:16破口再施加壓力很容易斷,橡膠劣化就換一條好了

jakieshaw102/12 17:15之前把彈力繩加在二頭器械上 一拉斷掉噴到臉好痛…

faechai556602/13 00:22感覺有破就該換掉了 裂痕只會越來越大 之前還在wg看

faechai556602/13 00:22到有人用到一半斷掉 巡場教練還跑去關心 還好沒人受

faechai556602/13 00:22

sunshinecan02/13 00:56剪斷破口打個牢固的結? 不過為了安全還是建議換掉

ppc02/13 02:33一條那麼便宜...換啊

wu096602/13 20:12不怕被彈就繼續用,引體先自重再彈力輔助

pttdcc02/18 12:00檢調綁起來繼續用

yx977903/01 13:18是 經驗是一年換一次比較安全