Re: [討論] 深蹲20下換免費公車,合理嗎?
蔣先生在松菸座談會所提到的東西,
主要是關於節能減碳之類的,執行上非常的困難,
即便是智慧手錶大部分也只能量測手部的動作
因此大部分都是用步數來計算
例如一天7500步送什麼東西之類的,
但說真的深蹲跟減碳好像沒什麼關係!
※ 引述《renna038766 (微積分好難過)》之銘言:
: 最近有政策說要深蹲20下
: 換免費搭公車
: 大家覺得合理嗎?
: 我覺得深蹲有一點門檻
: 如果換成弓箭步蹲會不會好一點
: 對活動度不好的人也比較友善
: 或是有什麼更好的動作 可以推廣
: 各位怎麼看?
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: Sent from JPTT on my HTC_2Q4D100.
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然後會學左岸人一樣用什麼偷吃步外掛來累積步數
老蔣後代不能輸
其實如果老人變健康 臥床率下降 對整個社會都是利多
老人變健康餘命就會延長,下一代準備養更多老人,對老人
是利多對子孫是壓榨
面對衰老和死亡是必然,否則延長老年生活對個人社會是雙
輸
公車是營利單位,深蹲可以賺錢,如果可以車票還可以降
價了
老人健康 延長的是健康壽命不是總壽命吧 如果老人在臨終
前都能保持生活自理能力 那對國家財政就有幫助 日本也是
朝這方向進行
自理能力有包含工作嗎
有延長健康壽命然後壽命變短的邏輯嗎,健康壽命只是暫時
遞延衰老臥床,而不是不用臥床,遞延衰老只是把成本轉移
到下一代
為什麼樓上直接跳到延長健康壽命然後壽命變短?
可以延長健康壽命然後壽命不變啊
只要能大幅縮短臥床時間 那對國家跟子女負擔都是減少啊
總壽命是醫療進步普及的象徵 健康壽命才是跟飲食運動有關
現代人總壽命一直有微幅延長 但健康壽命卻沒有 所以不健
康才會燒更多錢
其實只要減少餘命就不燒錢了
遠離過度醫療提早登出人生就不用多課金
老一輩溝通 健身運動抗拒機率很高 那些健身房教練能拉到
何立安老師概念推廣真的有差 也不一定要健身 有本事打羽球
桌球 都算可以從事到老的運動
不然要投幹話免治馬桶牙醫喔?呵呵
深蹲跟減碳的關聯在哪?計步還比較有關
蹲久了膝蓋出問題 行動只能用輪椅 減少開車騎車
羽球桌球適合嗎...桌球要反應快 羽球移動步伐錯誤 很傷膝蓋
不然你要投cosplay廁所偷窺狂?
國外政府會補助老人去運動中心運動 老人臥床很麻煩
請一個看護 如果沒外籍的 費用一個月六萬 會讓一個
家庭垮掉
左轉搜尋保險板失能險長照險
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[情報] 深蹲訓練及動作檢測講座Hi 大家好,我是愛丁堡劉教練Jeff (愛丁堡大學肌力與體能碩士UoE MSc in Strength and Conditioning, ACE-CPT, 19-21, NASM-CES),最近回台灣 (年初就隔離完了21天了 ,不用擔心)。 好幾年前大學剛開始健身的時候也是在肌肉海灘Muscle Beach板從許多前輩先進的經驗與 智慧中獲益良多,現在自己有點能力了,希望能取之於肌肉板回饋於肌肉板,希望能分享27
[提問] 65K2大部分解不能在網上學嗎我老肥宅退伍10幾年,最後一次教召也忘到猴年馬月去了 現在突然問我65K2的大部分解我還真的全部忘光,最多可以把彈匣給卸下來而已 65K2的大部分解在民間找得到影片嗎 我GOOGLE找65K2大部分解,只找到T91的大部分解 少數看起來是65K2大部分解的影片確是那種來源不明會被防毒給擋的可疑網站,不敢點21
Re: [新聞] 談淨零碳排…蔣萬安喊深蹲20下免費搭公深蹲換公車票是去年新聞這個吧 克盧日納波卡會推行免費搭公車的活動,是因為當地正舉辦為期2週的運動嘉年華( Sports Festival)。政府在街道上擺設綠色智慧機器,並設有相機和螢幕,只要當地民 眾在2分鐘內對著機器深蹲20下,就會獲得「健康車票」(health ticket),可免費搭乘9
[問題] 想請教大家關於深蹲的動作最近才看到黃士倫的這部影片 裡面吳教練有提到深蹲動作分為一動、二動 一動是在蹲下去的時候,刻意壓一下 利用牽張反應的爆發起來,然後接二動