[閒聊] 要多勤勞才能練到這樣...
RT 先上連結跟幾張圖
https://i.imgur.com/z5T04kZ.jpg
https://www.instagram.com/p/CjcfnpOPplE/
一週三練的WG佛系健身仔很難想像
目前就算實際看過很巨的教練
https://i.imgur.com/KE7JW2K.png
韓國人基因是不是比較吃香啊
頭小身體壯肩膀又寬厚
(還是一定跟藥不藥有關...?)
巨巨想好好開個跑車感覺艱難
啊是說 反正我也沒跑車 不會有這困擾QQ
--
吃藥仔
感覺就很情旭化
這梗看幾次都好笑
比例看起來很怪, 跟看到KG一樣...哈
黃哲勛
好像去年還今年結婚了,在健美圈很紅,用不用藥是個人的選
擇。
這跟勤勞關聯不大
體型這樣還要坐跑車 太不舒服了
巨巨也有跑車夢
真的很猛
這種程度一定是基因+藥+飲食+訓練都要頂尖QQ
違停仔
是因為上半身肌肉太多重量太重,所以下車時重心不穩
吧?
但感覺坐進去也要塞一下
西台灣蠻喜歡捧鹿晨輝,臭這個韓國人的,我一定是看
太多臉書了XD
他練到有水牛肚了
這應該有黑科技吧?
請祖師爺上身了吧
好不真實
人跟車都很不真實
這一定是打了針吃了藥
笑死,想到巨石強森坐不進超跑裡,所以開的車是皮卡
連喘息聲都錄進去…
誰每天開超跑的...代步當然是皮卡舒服
超人先生真人版
黃XX阿 名字忘記了
阿文
這種身材應該要騎馬阿,赤兔馬更適合
這個韓國健美先生說自己自然健身喔
https://reurl.cc/9peVLX 看來是巨巨的通病
下車狼狽
超跑很傷椎間盤的 帥一下 就換別台車通勤了
你要先有錢用藥
他有健美比賽跳舞的片段,比肥宅靈活多了
這樣好看嗎?
你這問題等於問說:要多認真工作才能成為郭台銘......
國外富二代多透過努力得到自己想要的, 台灣富二代好像
只會花錢再花錢不想努力?
我也有追蹤他,他是真的會被卡住,有次鞋子卡住抽出來
噴飛XD
士林健美隊也有那麼壯的
他跳舞蠻帥的
卡通人物?
超跑門太小我坐不進去,所以我騎小綿羊
本人自己的推文「唉!... 發現為什麼我得了腕隧道症候群。」
XDDD
這個是韓國的,真的很壯,跳舞很有喜感
能練到他的大牛就好
Chu sooooooon B BOY帥的,下車應該可以跳一段
怎麼臉現在跟鼻子越來越像
...
阿姆斯壯參議員
阿不就黃哲勳 那個腰不予置評
我覺得他蠻有喜感的啊 只是記得他說他是自然
比例好怪
自然能練成這樣??
好像芭比娃娃的玩具
吃藥練的話兩三年有機會喔
要被嘴不練下半身了
雖然說大家審美不同,但這樣身材真的好看嗎?
吃藥兩三年也很難辦到吧 吃藥的那麼多
吃藥兩三年可能肉量也有點難辦到.
吃藥五年看看...XD
其實吃藥反而會覺得respect耶 真的勇
感覺生活很不方便
好想請他立正看看
約翰尼布朗
吃藥吃出來的
怎麼感覺有點像公仔
感覺有用
不就黃藥師
這很有名的韓國選手阿
全韓國只有出一個,那就不是勤勞的問題,如果靠勤勞就能
達到的話,那韓國應該滿街都是這種身材的巨巨
不難啊!前提你雞雞勃起只能8公分
滿街什麼 韓國人審美觀根本不是這樣 容易也不會滿街
這是 藥 加上努力練
比例怪怪的
爆
Re: [閒聊] 一個人也想圓的婚紗夢安安偶素泡芙阿姨 深知公主病太嚴重 極高機率孤單終老 所以能家一個能沒有新郎也跑去拍照了啦 大學生時就想拍但辣時候迷有錢76
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[問卦] 要變成巨巨 是基因比較重要還是練重要安安 現在健身風氣很好 大家都上健身房重訓 做的一個比一個重 一個禮拜四天五天的去 只要有重訓 一定都會長肌肉 但是經本肥宅的觀察 巨巨都是本來就比一般人大隻 然後又練得很勤吃很勤 才變成巨巨14
[問題] 高個子能練到的最大限度?小弟大約五年前突然想通,曾經熱衷於健身一陣子 練了兩年多後發現,除了因為體脂稍微下降而使腹肌變得稍微明顯之外 重要的胸肌與三角肌卻一直練不上來 因為成效不佳,後來就停止鍛鍊 於是我就在思考,為什麼沒辦法練上來X
[問題] 大部分健身的人是不是都沒在做放鬆是這樣的 我發現大部份有在健身的人,肌肉感覺都很僵硬,活動力很差? 每次在健身房比較小的通道跟對方經過時,幾乎都不會讓路耶,也不是說讓路,就是好歹彼 此都側個身大家都好通過,但就是不會,感覺肌肉很僵硬無法有效移動,應該平常練後沒有 在放鬆8
[問卦] 臥推要推到多少才能推開拿鋁棒的8+9欸欸 肥宅喇 肥宅最近看新聞都是8+9拿鋁棒打人的新聞 就想到以前博恩說他練臥推到70KG 就是為了把強吻他的人推開 那肥宅我現在都有在跑WG 很認真練 不是看妹子教練那種3
[問卦] 有沒有跑車都很吵的八卦RT,家裡附近有錢人好像很多,總之三更半夜都會有人在那邊飆車 有一次看到,是下面好幾個排氣孔的汽車,對車也了解不多,不過查了一下型號, 算是跑車? 我以為正常跑車只是會發出低音隆隆聲的,不會是這種噪音的。甚至有一次看到一台 類似的駛進家裡地下室,結果速度也沒多快在邊轟隆隆,笑死,我的油電混合車低速4
[問卦] 練健康的人一周都去幾次健身房啊?過三十以後很明顯感覺到身體不如以往學生時期 以前熬夜完還可以早上直接去上課 現在不要說熬夜 快十二點就想睡了 身邊也越來越多朋友開始養生或是運動等等 前幾年也跟著簽了WG